Category: работа

Category was added automatically. Read all entries about "работа".

Плохая осанка: 5 тренингов выпрямляющих спину

Проверьте свои способности
Прежде всего, вам нужно проверить собственную осанку. Встаньте спиной к стене, так, чтобы затылок, лопатки и копчик прижимались на одной линии. Это, кстати, одно из действенных статистических упражнений, очень эффективно влияющих на правильное положение тела в пространстве.

Займитесь йогой
Вообще говоря, подойдут любые упражнения на статику. Но йога хороша еще и тем, что учит вас поддерживать баланс всего тела — это облегчает контроль за осанкой. Всего месяца постоянных тренировок хватит, чтобы укрепить мышцы спины и кора.
Collapse )
Buy for 30 tokens
Buy promo for minimal price.

Работа мечты: смотритель маяка в бухте Сан-Франциско

Хотите получать 130 000$ в год, выполняя работу своей мечты? Открылась вакансия смотрителя маяка в бухте Сан-Франциско. Если вы когда-нибудь мечтали переехать в маяк на крошечном острове, это может быть вашим единственным шансом получить за это деньги. Нынешние смотрители станции «Ист Брат Лайт» в Сан-Франциско ищут двух человек, которые получат в свои владения историческое место.

Построенный на крошечном острове в заливе Сан-Пабло (в северной части залива Сан-Франциско) в 1874 году маяк был спасен от запланированного разрушения группой охранников 100 лет спустя. С тех пор достопримечательность была добавлена в Национальный реестр исторических мест и переоборудована в пятикомнатную гостиницу.
Collapse )

7 кроватей, которые облегчат жизнь владельцам маленьких квартир

Какую кровать выбрать, если в квартире совсем тесно или, когда необходимы дополнительные спальные места для гостей? В этом случае мебель должна быть максимально практичной, лаконичной, но стильной и привлекательной или вовсе незаметной. Мы нашли самые крутые модели, которые способны разгрузить пространство и сделать его более функциональным.

1. Кровать в шкафу



Удобно, когда кровати в однокомнатной квартире вообще не видно. Решить этот вопрос можно при помощи специальной трансформируемой мебели. Одно движение, и двуспальная кровать превращается в обычный шкаф.
Collapse )

Рабочее место в небольшой спальне

Порой найти место для рабочего уголка в квартире достаточно проблематично, особенно, если она малогабаритная. Но оказывается разместить зону для работы за компьютером или ноутбуком можно даже в небольшой спальне. Где и как его лучше расположить, куда поставить стол?

У изголовья кровати



Очень необычный вариант расположения рабочего места – у изголовья кровати. В некоторой степени такая расстановка экономит место у стен, где можно расположить дополнительные системы хранения.
Collapse )

Порядок в деталях: 8 оригинальных идей для эстетичного хранения всевозможных мелочей




Как известно, порядок складывается из мелочей. И если что-то лежит не на своём месте, то это сразу бросается в глаза. К счастью есть небольшие инструменты, которые помогут навести в доме идеальный порядок, сделают хранение более функциональным и удобным. Кстати, найдутся они в каждом доме, ведь это самые обыкновенные магнитные держатели.
Collapse )

Четыре тренда, которые изменят представление о профессиональной деятельности в ближайшие пять лет

В каком-то смысле ушедший 2015 год стал годом переходной экономики, когда число и разнообразие фрилансовых профессий не только заметно увеличилось, но и стало привлекать значительно больше внимания со стороны общества в целом.
Но это только один очевидный тренд среди многих других, которые грозят кардинально изменить понимание «работы» в течение ближайших пяти лет. На самом деле, как считают специалисты, развитие технологий, коммуникационных возможностей и ожиданий как работников, так и работодателей совсем скоро до неузнаваемости трансформируют и фриланс, и экономику в целом.

Вот четыре из наиболее значимых перемен, за которыми нам предстоит наблюдать:

Возвышение «второстепенных городов»
ХХ век в глобальном смысле был веком бума больших, космополитичных городов. В поисках хорошей работы или возможностей раскрыть свой талант люди устремлялись в Сан-Франциско, Нью-Йорк, Лондон, Токио, Лос-Анджелес, Париж… Если вам хотелось сделать головокружительную карьеру или разбогатеть, то альтернативы переезду в мегаполис практически не было.

Эта ситуация уже меняется. Возможности урбанистических центров уже почти исчерпаны. Стоимость жизни в больших городах растёт быстрее доходов горожан. В Лос-Анджелесе, к примеру, стоимость аренды растёт вдвое быстрее инфляции, в результате чего покупательная способность людей заметно упала. Примерно та же картина наблюдается и в других мегаполисах мира.

Поэтому в последние 10 лет наблюдается тенденция, когда самыми быстро развивающимися становятся «второстепенные города», где гораздо дешевле жить и вести бизнес.
Collapse )

Инновационный стол для коллективного труда и творчества, который необходим в каждом офисе

Сегодня многие современные компании организуют коллективную работу своих сотрудников над проектами, используя мозговые штурмы и прочие интересные методики. Но такая организация работы предполагает особый подход к рабочему пространству. Идеально решить эту проблему позволит инновационный стол.



Творческая группа изобретателей из студентов и специалистов создала уникальный офисный стол. Разработан этот оригинальный предмет мебели на базе Мадридского университета имени Карлоса III. Стол, по словам его создателей, имеет множество «качественных» достоинств в сравнении с аналогичными предметами офисной мебели. Среди прочих это такие качества как экономия места и энергии, затрачиваемой людьми на выполнение профессиональных действий. Этот стол делает все, чтобы работа и творчество за ним были максимально эффективными и комфортабельными. Стол получил название Ergon.
Collapse )

Компактный дом-офис на колесах

Бельгийская студия дизайна FIVE AM разработала компактный мобильный офис или учебный центр на колесах, который при желании, легко превращается в большое вместительное спальное место, при минимуме физических усилий с вашей стороны.



Проект получил название Dojowheels. Идея была разработана не с нуля, а встроена в уже существующий типичный автофургон-прицеп. Ограниченное внутреннее пространство вполне может стать более функциональным. И бельгийцам это вполне удалось доказать. Выдвижная столешница из пола превращает обычное пустое пространство в круглый стол с внушительным количеством мест для сидения. Кроме того, учтите, что по «подом» у вас немало места, которое можно использовать как кладовку. Закончился рабочий день? Достаете из «кладовки» подушки, опускаете стол в пол и спите крепким сном.
Collapse )

Чем занять сотрудников во время корпоратива?




Если у вас на корпоративе не предусмотрена концертная программа, запаситесь несколькими играми, чтобы разбавить атмосферу праздника и сделать мероприятие незабываемым.
Есть несколько правил удачного корпоратива. Прийти вовремя, не подымать рабочие вопросы, типа какую лучше выбрать службу доставки, не поучать начальника в том, в чем вы разбираетесь лучше него, не перегибать палку с выпивкой, не флиртовать с вышестоящими, удерживаться от пошлости и цинизма. Но даже если их всех придерживаться, праздник может быть скучным, поэтому стоит разбавить атмосферу играми.

Collapse )

Мэтт Фрост: 52 профессии за год




Мэтт Фрост работал простым продавцом в магазине до тех пор, пока не получил травму на рабочем месте – ему на голову упала коробка с металлическими скобами. Вследствие этого он ушел на больничный длиною в месяц, во время которого имел возможность в спокойной обстановке обдумать свою дальнейшую судьбу. На тот момент Мэтту исполнилось 29 лет.

Collapse )