Category: отзывы

Category was added automatically. Read all entries about "отзывы".

Исследование: в какой позе лучше всего спать

Что может быть лучше хорошего ночного сна? И нет ничего хуже, чем плохой ночной сон. Даже, если вы следуете всем правилам — оставляете телефон подальше от спальни, раз в неделю меняете простыни на чистые, вовремя ложитесь спать, спите не меньше восьми часов и так далее – вы всё равно можете вставать разбитым и не выспавшимся. Что же не так? Причина этому — поза, в которой вы спите.

Спиной к кровати
Всем нам знакомо сворачивание калачиком и долгое ворочание в постели в попытках уснуть, пока какая-нибудь дикая поза не удовлетворит наше капризное тело. Но если с утра вы вялый, и вам всё болит, возможно, поза была выбрана неправильная. Сон в неправильной позе может вызвать боль в спине и шее, разбитость, приступы апноэ, мышечные судороги, нарушение кровообращения, головную боль, изжогу, проблемы с пищеварением и даже преждевременные морщины.

Согласно данным экспертов по сну, лучше всего спать на спине. Лежание на спине – по сути нейтральная позиция, помогающая успокоить боли, от которых вы можете страдать в течение дня. Поскольку в такой позе ваша голова находится выше груди, то и изжога у спящих на спине усугубляется редко. Есть и один минус — сон на спине может спровоцировать храп.
Collapse )
Buy for 30 tokens
Buy promo for minimal price.

25 самых поразительных природных явлений

От синей вулканической лавы до никогда не прекращающихся гроз: эти и другие не менее удивительные феномены вошли в наш рейтинг 25 самых причудливых явлений природы.

Живые «камни»
На вид это существо напоминает органическую массу, заключенную в куске горной породы. Таким образом моллюск-биофильтратор легко сливается с окружающей средой, обеспечивая себе спокойную жизнь.

Лентикулярные облака
Похожие на НЛО лентикулярные облака, которые носят также название «чечевицевидные», образуют своеобразный колпак из постоянных потоков влажного воздуха над вершиной горы.

Миграции красных крабов, Остров Рождества
Около ста двадцати миллионов крабов участвуют в этом ежегодном путешествии к океану.

Подводные «круги на полях», Япония
Авторство этих подводных «кругов на полях» принадлежит самцам иглобрюха, более известного как рыба-фугу. Геометрически правильные узоры, покрывающие океанское дно вокруг побережья Японии, нарисованы на песке путем бесчисленных колебательных движений плавников этих удивительных существ.

«Черное солнце», Дания
Весной в небе над Данией собираются миллионы скворцов со всей Европы, создавая это завораживающее зрелище – гигантские подвижные черные фигуры в небесной синеве.

«Окукленные» деревья, Пакистан
Единственным местом, где могут спастись мириады пауков во время наводнений и паводков, являются деревья. Когда вода спадает, они стоят сплошь покрытые густой паутиной, напоминая призраки.
Collapse )

Апельсины: чем они полезны и кому их нельзя есть

Сладкие и сочные апельсины – это отличное дополнение к любому приему пищи, будь-то завтрак, обед или ужин. Поскольку один апельсин содержит примерно 40-60 калорий и практически не содержит жира и вредного холестерина, являясь при этом общеизвестным источником витамина С, данный продукт активно рекомендуется специалистами по правильному питанию.

Пользу от регулярного употребления в пищу апельсинов мы обсудим чуть позже, а начнем повествование с другого немаловажного вопроса: какими еще полезными веществами и микроэлементами, помимо витамина С, может похвастаться наш "старый добрый друг" апельсин?


Состав апельсина
Спросите любого человека, который покупает апельсины на рынке или в магазине – в чем польза данного фрукта? И услышите практически один и тот же ответ – апельсины полезны для укрепления иммунной системы, так как содержат большое количество витамина С. И это действительно правда. Но далеко не вся.

Многие почему-то забывают о таких преимуществах от употребления в пищу апельсинов, как положительное влияние на структуру и цвет кожного покрова, на функционирование сердечно-сосудистой системы, на уровень холестерина. Не все знают, что регулярное употребление данного продукта способно снизить риск появления заболеваний органов дыхания.

Добавьте сюда также профилактику появления и развития различных видов раковых заболеваний, ревматоидного артрита, образования камней в почках и так далее – и вы получите продукт, который кажется чуть ли не панацеей от многих заболеваний.

Что лучше – съесть апельсин или выпить апельсиновый сок

Натуральный апельсиновый сок также содержит много питательных веществ. Однако сок не содержит клетчатки, хотя данный компонент присутствует в апельсине между коркой плода и его мякотью. Тем не менее, большее количество калорий наш организм получает скорее при употреблении сока, чем при поедании апельсина.
Collapse )

Небоскреб Мэрин-Билдинг в Ванкувере

Небоскреб Мэрин Билдинг в Ванкувере считается лучшим канадским образцом архитектуры ар-деко, продолжая получать похвалы за свой дизайн. Идея о строительстве подобного небоскреба пришла от лейтенанта-командира Дж. В. Хоббса, предпринимателя из Торонто. Он признал портовый потенциал крупного города, особенно после открытия Панамского канала в 1914 году.
Collapse )

Космические открытия последнего времени, которые поразили наше воображение

Всё больше открывая космос, мы грезим о колонизации других планет и встрече с другими формами жизни. Из поколения в поколение космос будоражил наше воображение и даже управлял нашими жизнями. Представляем Вашему вниманию некоторые новые и удивительные открытия, связанные с космосом.

Планеты, подобные Земле
В 2013 году астрономы подтвердили существование порядка 20 миллиардов экзопланет в одной только нашей Галактике Млечного Пути, которые подобны Земле и могут содержать жизнь. Учитывая наличие миллиардов галактик во Вселенной, планет, теоретически пригодных для жизни, может насчитываться миллиарды миллиардов.

Плутон всё ещё планета
В 2006 году астрономы-любители были шокированы известием, что Плутон был «понижен в статусе» до карликовой планеты. Те, кто отказался принять этот факт, были вознаграждены в 2015 году, когда космический аппарат «Новые Горизонты» обнаружил, что Плутон всё же является скорее планетой. Его сила тяжести достаточно сильна, чтобы удержать атмосферу и отклонять заряженные частицы солнечного ветра.

Столкновение золотых звезд
2013 год был фантастическим годом для астрономии. Астрономы обнаружили столкновение двух звезд, во время которого образовалось невероятное количество золота, весом во много раз больше массы нашей Луны.

Цунами на Марсе
Ученые недавно рассказали об открытии, поразившем умы многих в космическом сообществе: они привели доказательства того, что когда-то крупные цунами, возможно, изменили марсианский пейзаж. Два метеоритных удара вызвали огромные приливные волны, которые поднялись в высоту около 50 метров!

Планета Годзилла
Наша планета — одна из самых больших скалистых планет, но в 2014 ученые обнаружили планету, в 2 раза большую по размеру и в 17 раз более тяжелую, чем Земля. Хотя планеты такого размера считались газовыми гигантами, данная планета, которую назвали Kepler10c, удивительно похожа на нашу. Также ей дали прозвище «Годзилла».
Collapse )

Самые дорогие когда-либо созданные ковры, которые абсолютно восхитительны

Все мы знаем, что в мире есть вещи, доступные только знаменитостям или представителям элиты и богачам. Например, можно вспомнить о роскошных вещах, на которые большинство из них тратят целые состояния. В их числе роскошные автомобили, огромные особняки и поместья, а также дизайнерская обувь и сумки. При этом многие из нас забывают о «суперэлите», которая фокусирует свое внимание на более изысканных, исторически ценных предметах, о которых мы, как правило, мало что знаем. Среди такой элиты последним писком моды являются дорогие и единственные в своем роде ковры. Возможность инвестировать в ценный ковер является истинным признаком успеха и считается очень достойным вложением средств. Давайте взглянем на 10 самых дорогих когда-либо созданных ковров, которые абсолютно восхитительны.

Персидский Исфаханский ковер
Посмотрим на уникальный персидский Исфаханский ковер, созданный в 1650-1699 гг.. Оценочная стоимость этого ковра первоначально находилась где-то между 800 000 и 1,2 миллиона долларов. Родом из иранского города Исфахан, этот ковер является примером художественного вкуса размером 205 см на 143 см. В конечном итоге его продали значительно дороже, за 4,65 миллиона долларов. Ранее его выставляли на всеобщее обозрение в Галерее искусств Коркорана (Corcoran Gallery of Art). Этот художественный музей располагался в Вашингтоне, где сейчас находится Школа искусства и дизайна (School of Art and Design).
Collapse )

10 невероятно страшных аттракционов из тематических парков

Если вы любитель адреналина, вам, вероятно, нравится кататься на американских горках и других скоростных аттракционах в тематических парках. На протяжении многих лет владельцы парков пытались сделать всё возможное, чтобы их аттракционы были более быстрыми и пугающими, чем когда-либо прежде, с целью привлечь посетителей. Иногда попытки напугать толпу могут зайти слишком далеко. Вот некоторые из самых страшных аттракционов, которые когда-либо были построены.

Пушечное ядро
Парк развлечений в Верноне, штат Нью-Джерси, был идеальным воплощением того, что представляло детство в 80-х годах. Если вы получали травму, большинство родителей просто советовали "приложить подорожник". Парк развлечений был известен тем, что вмешивался в устройство аттракционов, чтобы увеличить ограничения скорости, и сделать их гораздо более захватывающими, чем в любом другом парке, где играют по правилам. Они заработали репутацию достаточно опасного парка, в котором с большой вероятностью можно получить перелом, и в общей сложности шесть человек действительно погибли. Скажем так: репутацию этот парк получил за то, что свободно играл с безопасностью, и этого было достаточно, чтобы вдохновить фильм с Джонни Ноксвиллом в главной роли. Тем не менее, родители всё равно приводили туда своих детей каждое лето.

Одной из их самых опасных достопримечательностей была водная горка под названием "Пушечное ядро". Это была полностью закрытая труба, которая заставляла вас двигаться так быстро, что вы делали переворот на целые 360 градусов внутри горки. Когда владелец парка впервые спроектировал горку, он отправил в путь манекен, и тот вылетел из другого конца без головы. После нескольких корректировок он вынужден был заплатить сотрудникам парка 100 долларов за спуск с горки, потому что они были так напуганы, что даже отказывались пробовать.

Согласно свидетельствам, те, кто тестировал аттракцион, едва не потеряли сознание, поскольку их тела были заперты внутри этой трубы, которая питалась силой тяжести и струёй воды из садового шланга. Одна женщина застряла в верхней части петли, поэтому пришлось установить аварийный люк... потому что они почему-то даже не подумали об этом до того, как произошёл инцидент. Как только совет по безопасности аттракционов в Нью-Джерси узнал о происходящем, в 1996 году парк был закрыт.
Collapse )

Любовь слепа – таков закон эволюции. Вот как это работает

Всем нам не раз доводилось слышать изречение «любовь слепа». Вообще-то, с научной точки зрения, оно соответствует действительности. По крайней мере, на первых порах. Это не означает, что мы бываем в буквальном смысле ослеплены предметом своей влюбленности, а на самом деле он или она совершенно непривлекательны с объективной точки зрения. Скорее здесь речь идет о том, что секс неразрывно связан с выживанием человека как вида.

Представьте, что вы уже несколько раз ходили на свидание с парнем, которого нашли на сайте знакомств, и теперь не в силах выбросить его из головы. Для вас в нем абсолютно все идеально: волосы, смех… даже то, как он мучительно долго заказывает еду в ресторане или не может удержаться от вопросов во время совместного просмотра фильма.

Он такой как есть, он не нуждается ни в каких оправданиях, и вы любите в нем абсолютно все. Ваши подруги, разумеется, не в восторге от этого страстного романа, но в этом нет ничего удивительного: они просто завидуют.

Что ж, возможно, подруги и в самом деле завидуют, но вы тоже абсолютно неадекватны. Впрочем, не переживайте – это случается со всеми. Когда мы вступаем в новые отношения, мы неминуемо возносим предмет своего обожания на высокий пьедестал.
Collapse )

Бесплатные сервисы для ставок на спорт




Топ бесплатных сервисов для выгодных ставок на спорт


После окончательной легализации деятельности онлайн-букмекеров на территории Российской Федерации отечественные любители спорта получили возможность зарабатывать на своих прогнозах. Вместе с экспертами спортивно-аналитического проекта «Фаворит» разбираемся, на что обратить внимание и какими сервисами стоит пользоваться, чтобы получить преимущество над букмекером.
Collapse )

Люди во всем мире переходят на кофе со сливочным маслом

Люди по всему миру начинают добавлять сливочное масло в кофе вместо сливок и сахара, и вот, почему.

Это может показаться странным и даже не очень аппетитным на первый взгляд, но эксперты утверждают, что этот супернапиток способен творить чудеса.
Те, кто последовал новому тренду, заявляют, что такой кофе обладает чудодейственными свойствами и помогает похудеть намного быстрее.
Пуленепробиваемый кофе, как его называют, стал любимым напитком у жителей Силиконовой долины, спортсменов, руководителей и занятых родителей.

Все дело в том, что зерна кофе с нужными жирами создают энергетическую смесь, которая не только притупляет голод, но и улучшает концентрацию, способствует похудению и поддерживает мышечную массу.

1. Хороший источник полезных жиров
Сливочное масло от коров, выкормленных на траве, содержит полезные жиры, которые контролируют уровень холестерина. Вы получаете оптимальное соотношение жирных кислот омега-3 и омега-6, которые уменьшают общее содержание жира в организме.

Кроме того, сливочное масло содержит витамин К в допустимом количестве, что защищает вас от сердечных заболеваний.

2. Полезно для нервной системы
Хорошие жиры сливочного масла положительно влияют на мозг и способствуют синтезу мембран и гормонов. Кроме того, бутират – жирная кислота с короткой цепью улучшает обмен веществ.

Все это снижает риск развития различных прогрессирующих заболеваний нервной системы, таких как болезнь Альцгеймера. Оно также действует, как противовоспалительное средство, защищающее сердце от хронических заболеваний.
Collapse )