Category: наука

Мегалодон оставил след на дне океана: находки ученых и рыбаков

Появились новые доказательства существования гигантского мегалодона. Древняя акула оставила след на дне океана, ученые и рыбаки предоставили и другие свидетельства.
Collapse )
Buy for 30 tokens
Buy promo for minimal price.

Убираем живот за неделю: 5 упражнений

Простая и жесткая правда о тренировках: если вы хотите похудеть, работать придется немало. Конечно, это не совсем то, что обещают вам бесчисленные маркетологи с экранов, но никакие диетические продукты за вас работать не будут. Чем скорее вы поймете, что без труда рыбка так и останется жирной, тем скорее достигните цели. А 5 самых эффективных упражнений для сброса веса помогут.

Интервальное кардио
Американский колледж спортивной медицины сделал несколько исследований, по результатам которых выяснилось серьезное влияние интервальных кардиотренировок на потерю веса. Более того, интервалы помогут разогнать метаболизм на целые сутки спустя после тренировки — считайте, что сжигаете жир просто лежа на диване. Начните с бега: 30 минутную тренировку перемежайте «взрывами» на 30 секунд каждые 5 минут.

Берпи
Выполнять берпи многие ленятся и совершенно зря. Это одно из лучших упражнений на сжигание жира и ускорение метаболизма. К тому же, оно вовсе не требует никаких тренажеров, заниматься можно и дома, вместо зарядки. Не нужно сразу брать с места в карьер, если вы только начинаете заниматься: в первые две недели достаточно будет минуты-двух непрерывной работы.
Collapse )

Исследования показывают, что эти 7 увлечений сделают вас умнее

Долгое время считалось, что люди рождаются с определенным уровнем интеллекта, и лучшее, что мы могли сделать в жизни, — это реализовать свой потенциал.

Теперь ученые доказали, что мы действительно можем увеличить наш потенциал и получать удовольствие от этого процесса.
Теперь мы знаем, что, приобретая новые навыки, мозг создает новые нервные пути, которые заставляют его работать быстрее и лучше.
Вот список из семи хобби, которые делают вас умнее и почему.

1. Играть на музыкальном инструменте.
Воспроизведение музыки помогает в творчестве, аналитических навыках, языке, математике, мелкой моторике и многом другом.

2. Читай что угодно.
Преимущества чтения одинаковы если вы наслаждаетесь «Игрой престолов», «Гарри Поттером» или последний выпуск новостной прессы. Чтение уменьшает стресс и увеличивает все три типа интеллекта — кристаллизованный, подвижный и эмоциональный.

3. Регулярно делайте физические упражнения.
Случайные упражнения сами по себе не помогают. Регулярные физические упражнения гораздо эффективнее, чем тяжелые тренировки время от времени. При регулярных тренировках клетки наполняются BDNF, белком, который помогает с памятью, обучением, сосредоточенностью, концентрацией и пониманием. Это также часто называют остротой ума.
Collapse )

Исследование: о чём говорит ваш любимый цвет

Ответьте на вопрос, какой ваш любимый цвет? А какой цвет нравился раньше? А до того? Возможно, вы считали, что любовь к определенному цвету прописана на генетическом уровне и никогда не изменяется? Ведь на то он и любимый. А любимым не изменяют.

Зато у ученых есть пару теорий, которые объясняют заинтересованному человечеству, что влияет на выбор того или иного цвета и что на вкус и цвет фломастеры могут быть разными у одного и того же индивида. А если ваш любимый – голубой, что скорее всего, как считают серьезные исследователи, то и на этот счет у них есть замечательная теория.

Цвета – один из самых значимых атрибутов повседневной жизни. Ребёнок уже в возрасте 2-3 месяцев начинает различать игрушки по цветам и неодинаково реагировать на разный окрас погремушек. Уже на этой стадии развития можно говорить о самоидентификации и выбирать любимчиков.

Стивен Палмер и Карен Шлосс всю жизнь изучали цвета и их воздействие и авторитетно заявляют, что тяга к специфическим оттенкам обусловлена в первую очередь эмоциональными ассоциациями. Например, если вы терпеть не можете брокколи, никого не удивит, что зеленый цвет не вызывает у вас теплых чувств. А если вы любитель общаться с помощью эмодзи, то желтый цвет вам в руки. Конечно, бывают сложные ситуации, когда один и тот же цвет имеет позитивную и отрицательную коннотацию. Например, коричневый — это одновременно и цвет шоколада, и цвет совсем не шоколада.
Collapse )

Что будет с Вашим телом, если есть после шести вечера

Вы едите после шести, но у Вас нет жалоб? Это временно. Если Вы любитель "ночных" перекусов, готовьтесь к серьезным изменениям в Вашем организме. Жалобы обязательно появятся, когда органы исчерпают свой лимит доверия и перестанут терпеть неправильный режим питания. Но тогда будет очень сложно поправить свое здоровье. Последствия ночного обжорства могут довести до кабинета врача и даже до скальпеля хирурга. А при назначении любого лечения врач первым делом спросит "Как Вы питаетесь?". Не верите, что от позднего ужина будут проблемы? В статье мы расскажем, как из-за одной плохой привычки страдает наше здоровье.

"Будет день, будет пища". Почти все религии мира указывают на то, что человек должен вставать на заре, а засыпать после захода солнца. Наука подтверждает, что в человеческом организме все подчинено тем же законам природы, и у нас есть естественный биоритм питания, который помогает нам чувствовать себя хорошо.

У каждого человека можно выделить два биоритма:

Циркадный – заложенные природой, который длится около 24 часов.

Личный – связанный с привычками и профессией, который может длиться дольше суток.

Часто мы считаем, что наш личный биоритм важнее, чем циркадный. Но незнание законов циркадных ритмов не освобождает нас от последствий. Для оправдания привычки есть ночью, мы можем говорить, что являемся "совами", то есть людьми, у которых биоритмы функционируют иначе. На самом деле разница между "жаворонками" и "совами" небольшая. Биоритм "сов" смещен всего на несколько часов, а все процессы в организме также подчинены циркадным ритмам.

Против природы лучше не идти, ведь если возникнет сбой в системе регуляции, наши личные биоритмы нас не спасут.

Организм работает "как часы": циркадные ритмы
Употребляя пищу после 6, Вы сильно сбиваете свои внутренние часы, работа которых зависит от времени суток, а точнее от наличия или отсутствия света. Внутренние биоритмы регулируют все процессы в нашем организме.

Как только за окном темнеет, через сетчатку глаза мозг получает информацию о том, что день сменился ночью. Настраивание на ночной отдых происходит благодаря изменению активности центра в головном мозге, ответственного за природные биоритмы. Точно так же утром при попадании в глаза лучей солнца происходит активация циркадного центра, который заставляет нас проснуться.

Зона, регулирующая циркадные ритмы, находится над перекрестом зрительных нервов, и называется супрахиазматическим ядром. Дословно "супрахиазматический" значит "над перекрестом". Если это ядро разрушить, произойдет дезориентация, нарушится циклическая работа всех органов.

Центр регуляции циркадных ритмов работает согласно наследственной программе под названием "часовые гены". Эти гены заставляют гормоны выделяться по часам. Каждая клетка нашего организма подчиняется этой программе, поскольку содержит "clock-белки". Эти часовые белки нужны, чтобы реагировать на импульсы из головного мозга. Работа "часовых генов" связана с режимами света и тьмы. Именно освещение способно включить или выключить нужный ген.
Collapse )

9 древнейших артефактов: наука не может их объяснить

Наряду с понятными предметами из прошлого цивилизации, в архивах лежат и артефакты без объяснений. Археологи до сих пор не дали ответа, зачем был создан удивительный механизм с древнегреческого корабля, который нашли на дне моря. Да и создали ли его сами греки – это тоже вопрос.

Зубчатое колесо
Во Владивостоке был найден объект, внешне похожий на зубчатое колесо. Он был прочно впаян в огромный кусок угля. Человек, обнаруживший находку, не удовлетворился объяснениями, которые пришли ему в голову, и решил показать артефакт ученым. Те в свою очередь выяснили, что колесо состоит практически на сто процентов из алюминия и что ему примерно 300 миллионов лет. Все бы ничего, но алюминий такого качества мог быть получен только искусственно, и в первый раз его изготовили в 1825 году. Учитывая, что колесо напоминало запчасти от микроскопа или другой сложной техники, нашедший его человек предположил, что это деталь космического корабля пришельцев. Однако ученые не спешили делать подобные выводы и до сих пор продолжают его изучать.

Загадочная сфера Бетцев
У семьи Бетц пожар однажды уничтожил около 88 акров леса. Исследуя последствия катастрофы, они наткнулись на странный предмет в виде сферы с абсолютно гладкой поверхностью и странным изображением треугольника. Диаметр сферы – около 20 см. Бетцы приняли этот предмет за секретный гаджет НАСА или советский спутник-шпион. Однако в конце концов было решено, что это всего лишь сувенирная безделушка, но семья взяла эту штуку домой. Через две недели сын семейной пары, нашедшей сферу, играл на гитаре. Внезапно этот артефакт начал реагировать на музыку, издавая странный пульсирующий звук и резонанс, от которого в ужас приходила собака Бетцев.
Collapse )

8 математических задач, которые решили ученые, хотя их об этом никто не просил

Математика – это очень сложный предмет. И большинство из нас избегают иметь дело с большим количеством цифр, даже если обладаем аналитическим складом ума. И при всем при этом мы все равно в голове что-то постоянно складываем, вычитаем, умножаем, производим другие действия. Но как только речь заходит о чем-то более сложном, например, о производных, это превращается в проблему.

И в то время как некоторые математики пытаются упростить сложные задачи для понимания их непрофессионалами, есть и те, кто поступает наоборот – подводят сложные уравнения к чему-то элементарному без видимой на то причины. Огромное количество средств – в том числе и бюджетных – уходит на выведение математических законов, лежащих в основе самых простых вещей из нашей повседневной жизни, даже если об этом никто не просит. От эффекта «пивных очков» до капель чая из заварочного чайника, ниже описаны простые вещи, которые ученые излишне усложнили с помощью математики.

Эффект «пивных очков»
Не секрет, что для многих большое количество алкоголя делает других людей более привлекательными. Ранее исследований, подтверждающих этот эффект, не проводилось. Мы просто предполагали, что такое имеет место быть, опираясь на распространенные анекдоты. Однако исследователи из Университетов Сент-Эндрюса и Глазго не удовлетворились народным творчеством и попытались вывести формулу влияния алкоголя на привлекательность. Их формула включает символы, о которых большинство из нас даже не слышали. Насколько мы можем судить, это зависит от множества факторов, таких как яркость освещения, количество дыма в воздухе, количество выпитых стаканов и т.д.

Физика макания печенья
Чаепитие в Британии едва ли не столь важно, как в Японии, хоть и не настолько церемониально. И большое значение здесь отводится печенью, которое является одним из любимых дополнений к напитку, особенно в типичные серые британские будни. И большое внимание жители Туманного Альбиона уделяют способу употребления печенья. Классический и самый распространенный вариант – макать его в чай. Большинство любят делать именно так, но лишь немногие серьезно относятся к этому.

Взять, к примеру, одного британского ученого, который захотел усовершенствовать науку чаепития. Он провел детальное и всестороннее исследование всех факторов, влияющих на выпечку. Ему потребовались годы, чтобы завершить его.

Многие из его открытий были удивительными, хоть и бесполезными – например, тот факт, что имбирное печенье окунать нужно на 3 секунды, а бисквитное – на 8.
Collapse )

Ученые показали как может выглядеть четвертое измерение

Три измерения пространства мы видим и ощущаем вокруг себя каждый день. Но ученые уже давно знают – в реальности измерений во Вселенной гораздо больше. Правда, большинство из них мы скорее всего даже не сможем представить, не то что осознать.
Collapse )

Что наука думает о пословице «Утро вечера мудренее»

Это то, что ты говоришь другу, когда не знаешь, как помочь ему решить его проблему: «Просто переспи с этим». Действительно, что сначала казалось неразрешимым, уже не кажется таковым после хорошего ночного сна, и утром решение проблемы представляется вполне возможным. Так чаще всего и бывает, но до сих пор не было этому научного объяснения.

Ночные изобретения
Писатель Джон Стейнбек однажды сказал, что «проблема, которая была сложной ночью, решается с утра после того, как над ней поработает комитет сна». Сон вдохновлял не только писателей, но также некоторых ученых. Говорят, что Дмитрий Менделеев наконец-то придумал, как расположить элементы в периодической таблице после того, как поспал за своим рабочим столом. Еще одна легенда гласит, что творческий процесс Томаса Эдисона включал в себя полуденный сон, после которого он записывал все, что приходило ему в голову сразу после пробуждения.

Сегодня большинство ученых сходятся во мнении, что сон действительно может улучшить творческий процесс. И все же, когда сроки поджимают, мы стараемся успеть все сделать, зачастую урезая при этом время сна, засиживаясь допоздна. Новое исследование, однако, доказывает, что это, пожалуй, неверный шаг. И лучше бы нам брать пример с Эдисона, Менделеева и Стейнбека.
Collapse )