vova_91

Ни у кого нет совета, который может защитить вас на 100%, но наши знания помогут вам избежать серьезных проблем после сотрясения мозга и принять все необходимые меры для их лечения.

1. Головная боль или чувство давления в голове.
Головная боль является одним из наиболее распространенных симптомов травмы головного мозга. Более 30% людей жалуются на длительные головные боли. Они могут приходить и уходить даже через год.

2. Амнезия вокруг травматического события.
Посттравматическая амнезия — это состояние спутанности сознания, которое возникает сразу после травмы головного мозга. Человек дезориентирован и не может вспомнить события, которые происходят после травмы. Они могут чувствовать злость, импульсивность или эмоциональность, и это абсолютно нормально.

3. Тошнота сразу после несчастного случая.
Вы можете почувствовать головокружение или дезориентироваться сразу после этого. Тошнота может постепенно ухудшаться и вызывать беспокойство. При наличии травмы головы этот симптом является нормальным. Это часто проходит через несколько недель, но может длиться дольше, если травма серьезная.
( Подробнее...Свернуть )

Иногда кажется, что в нашей жизни не осталось никаких тайн. Наш рацион разложен на мельчайшие составляющие, есть бесчисленное множество книг о том, как воспитывать наших детей и обучать наших домашних животных, и, если у нас есть вопросы, мы можем просто поискать ответ в интернете. Тем не менее в нашей повседневной жизни есть еще несколько вещей, которые ставят в тупик экспертов.

Почему способы избавления от икоты работают?
Икота-странная штука, и мы даже не знаем, почему она возникает. Для нее нет никакой реальной, практической причины, и мы не знаем, почему работают все наши проверенные методы ее лечения. У каждого есть свой любимый рецепт, от съедания ложки сахара до задержки дыхания, пока икота не прекратится. Есть так много способов избавиться от икоты, что независимо от того, где вы находитесь, когда начнете икать, кто-то обязательно предложит вам способ, как от нее избавиться. Оказывается, ни одно из этих лекарств не может быть гарантированно эффективным для всех, и ни одно из них не имеет четкого и серьезного научного объяснения. А что касается тех, которые работают? Непонятно, почему они работают.

Икота обычно вызвана спазмом диафрагмы, который может спровоцировать что угодно, от смеха до лекарств. Прерывание икоты, похоже, связано с несколькими факторами. Увеличение количества углекислого газа в крови, кажется, помогает остановить икоту, но никто не уверен, что это как-то связано. Другие более-менее успешные способы воздействуют на блуждающий нерв, который мешает нам дышать и глотать одновременно. Мы также не знаем, как нерв связан с диафрагмой, но, похоже, такие действия как надавливание на глаза или вытягивание уха помогают потому, что стимулируют нерв. Другой метод, который помогает лечить икоту – это, как ни странно, ректальный массаж. Его использовали как способ лечения экстремальной икоты в 1988, и, возможно, его эффективность также связана со стимулированием блуждающего нерва.

Почему мотыльков привлекает свет?
Мы все это наблюдали, и, скорее всего, мы никогда об этом не задумывались. Насекомых, особенно мотыльков, привлекает свет, но почему? На этом принципе устроены многие ловушки для насекомых, но никто не знает, почему это работает. Есть несколько теорий о том, почему мотыльков притягивает свет, но нет ни одной, которая заняла бы главенствующее положение. На самом деле, против каждой из них есть довольно убедительные аргументы.

Одна из теорий предполагает, что мотыльков привлекает исключительно искусственное освещение. Предположительно, в нем есть что-то особенное, что мешает насекомым ориентироваться, но мы даже не знаем, используют ли насекомые свет для навигации. Также было высказано предположение, что мотыльки могут путать частоту искусственного освещения с феромонами, выделяемыми партнерами, но в подтверждение данной теории нет никаких доказательств.

Исследователи обнаружили, что это довольно странное поведение, особенно потому, что оно характерно для разных видов, и в то же время препятствует выживанию этих видов. Несмотря на то, что такое «поведение камикадзе» способствует уничтожению по меньшей мере части вида, оно превалирует.
( Подробнее...Свернуть )

Как говорят, глаза – это зеркало души, и некоторые полагают, что глаза, будь они небесно-голубые, чувственные зелёные или глубокие таинственные карие, могут рассказать кое-что ещё о своём владельце.

Например, каков ваш болевой порог. Или насколько вы склонны к алкогольной зависимости. Или легко ли вас уговорить.

Цвет глаз и кроющиеся за ним секреты постоянно привлекают внимание исследователей, профессоров, а также того парня или девушки из бара. Как это часто бывает, ответы вовсе не так просты. Скорее наоборот, всё достаточно запутанно.

Что видите, то и получаете
«Генетиков постоянно занимает вопрос о связи видимых признаков, таких как рост, полнота, цвет кожи, глаз, или волос с другими характеристиками организма, например, склонностью к определённым заболеваниям. Эта тема также пользуется понятной популярностью в обществе», — говорит Грег Барш, учёный-исследователь из Хадсон-Альфа Института Биотехнологии, Хантсвилл, штат Алабама, и почётный профессор генетики Стэнфордского университета. — «Однако мы не думаем, что существует прямая связь между цветом глаз и специфическими заболеваниями. Мы не думаем, что есть зависимость между цветом глаз и диабетом или цветом глаз и раком или цветом глаз и характером».
( Подробнее...Свернуть )

Думаете, сложный марафон — лучший способ быстро прокачать все тело? Эксперты Медицинской школы Гарварда считают иначе. Вместо тяжелых постоянных тренировок, оказывающих, помимо всего прочего, негативное воздействие и на суставы, и на нервную систему, доктор Лин Ху предлагает целых пять более продвинутых методов тренировок. Каждый из них приводит к быстрой потере веса и формированию крепкого мышечного корсета — попробуйте сами!

Плавание
Считайте плавание идеальной тренировкой тела. Работают абсолютно все мышцы. Плавание повышает сердечный ритм и даже защищает мозг от возрастных изменений. Регулярные тренировки по 30-45 минут помогают бороться с депрессией, уменьшают стресс и формируют по-настоящему атлетическую фигуру.

Тай-чи
Китайское боевое искусство тай-чи-цюань сочетает в себе ряд изящных, плавных движений — своего рода подвижная медитация. Упражнение выполняется медленно и осторожно с высокой степенью фокусировки, и особое внимание уделяется глубокому дыханию. Поскольку практикующие могут работать каждый в своем собственном темпе, тай-чи подходит для любого возраста.
( Подробнее...Свернуть )

Зачем мы спим? Да, вопрос звучит глупо, и ответ на него, казалось бы, очевиден, но на самом деле учёные до сих пор не могут дать однозначный ответ. Однако за несколько последних десятилетий исследователи при помощи современных технологий смогли измерить мозговые волны и немного разобраться, что же происходит в нашей голове по ночам. Предлагаем вам несколько занимательных фактов о нашей ночной жизни.

1. Средняя продолжительность эксплуатации матраса – 6-8 лет. Таким образом, у него есть уйма времени, чтобы собрать в себе много всякой ерунды. Одно исследование даже выявило связь между матрасом и синдромом внезапной детской смерти.

2. Другое исследование показало, что люди, спящие 6-7 часов, живут дольше, чем те, кто спит 8 часов.

3. Дельфины и киты спят лишь «наполовину». Их полушария мозга работают по очереди, так они могут всплывать во сне, чтобы подышать.

4. Мировой рекорд по бодрствованию был установлен 17-летним РэндиГарднером в 1964 году. Он не спал 264 часа и 12 минут. Рекорд устанавливался намеренно и безо всяких стимуляторов.

5. Вы страдаете от каких-либо болей? Согласно одному из исследований, терпимость к боли снижается при нехватке сна. Расценивайте это, как ещё одну причину лишний раз отдохнуть, когда вы боритесь с болезнью.
( Подробнее...Свернуть )

Учёные до сих пор не могут с уверенностью сказать, какие именно причины вызывают эпилепсию. Иногда это самостоятельное расстройство, в других случаях оно провоцируется сопутствующими заболеваниями. К сожалению, эпилепсия не излечима полностью, однако при помощи современных медикаментов больной может жить относительно спокойно. Эпилепсия – четвёртое по распространённости неврологическое заболевание, так что вполне вероятно, что и у вас есть страдающий от него знакомый.

1. Эпилепсия — четвёртое по распространённости неврологическое заболевание, характеризующееся повторяющимися, беспричинными судорогами. Общее название объединяет целый спектр расстройств, отличающихся типами судорог.

2. Лишь три процента больных эпилепсией реагируют на мерцающий свет. Этот тип заболевания носит название фотосенситивная эпилепсия.

3. Греческий философ Гиппократ (460-337 до н.э.) впервые предположил, что источник эпилепсии кроется в человеческом мозге.

4. У одних людей приступы случаются в период бодрствования, тогда как другие испытывают их во время сна.
( Подробнее...Свернуть )

Смех в человеческой жизни играет настолько огромную роль, что даже описать сложно; он, конечно, не спасет от смерти, но определенно важнее налогов. Это показатель хорошего настроения, радости, дружбы. Смеются люди по всему миру, и наверняка не чужд смех и читателям нашей статьи.

Люди любят смеяться, а некоторые ученые любят смех изучать. Почему нет? Это увлекательный предмет. Часто рекламируется как лучшее лекарство, хотя существует немало историй о людях, умирающих при этом. Здесь собраны лишь несколько примеров выводов ученых об одном из самых приятных занятий в жизни.

Младенцы и шимпанзе
Шимпанзе считаются нашими ближайшими живыми предками, поэтому, конечно, у людей и шимпанзе много общего. Согласно исследованию 2018 года, мы можем дополнить этот список тем, как мы смеемся, по крайней мере, когда речь идет о детях.

Группа психологов и фонетиков из разных европейских университетов изучила смех 44 младенцев в возрасте от трех до 18 месяцев. Для этого они просмотрели ряд видеороликов. Особый интерес у ученых вызвало то, что совсем маленькие дети смеялись как при вдохе, так и при выдохе, как это бывает у шимпанзе. Полуторагодовалые же малыши смеялись в основном во время выдоха, как это обычно делают взрослые люди. Этот сдвиг в характере смеха не связан с какими-то определенными вехами в развитии, а, скорее, происходит постепенно по мере взросления.

По словам руководителя исследования, нет единой причины, по которой люди в основном смеются на выдохе, а другие приматы иначе. Это может быть связано с тем, что у человека сильно выражен контроль над дыханием, который необходим, чтобы научиться говорить. Дальнейшие направления исследований включают в себя связь смеха на вдохе/выдохе с его причиной, а также зависимость других типов вокализации от дыхания.
( Подробнее...Свернуть )

Средние Века продлились с падения Рима в 486 году нашей эры до середины 15-го века.

Только около 300 миллионов человек населяли внешний мир, и для подавляющего большинства жизнь была короткой, сложной и часто преждевременно прерывалась насильственной смертью или инфекционными заболеваниями.

В этом списке представлены десять причин, почему Средние Века были явно не самым золотым временем для жизни.

Феодальная система
Для относительно малого количества человек во главе феодальной пирамиды жизнь могла быть довольно сносной. Они обладали властью, богатством и положением.

Формально король владел всеми землями от своего имени, но большая их часть сдавалась в аренду знатным баронам в обмен на их клятву верности. Эти знатные бароны были в праве управлять своей землей и устанавливать размер налогов так, как им хотелось.

Эта возможность увеличить семейное богатство появилась за счет крепостных крестьян, у которых не было ни земли, ни прав, и они фактически служили рабами своему местному барону.

В древности рабы редко, но могли добиться реальной власти. Несколько бывших рабов стали очень богатыми, некоторые вели целые армии в бой, а сын освобожденного раба даже умудрился стать императором Рима.

Такого рода социальная мобильность была немыслима в средневековом мире. Любой, кто родился у подножия феодальной лестницы, мог рассчитывать, за очень редким исключением, только на тяжелый, адский труд до конца своих дней.
( Подробнее...Свернуть )

Повседневные предметы, которые лежат или стоят на полках вашей мебели, призваны облегчить вам жизнь. Однако в некоторых случаях всё происходит с точностью до наоборот. Косметические препараты могут вызывать кому или ожоги внутри тела, в то время как стоматологические продукты провоцируют паралич и посинение кожи. А есть ещё взрывающиеся гироборды, и ватные палочки, которые заставили бактерии съесть череп одной бедной женщины.

Жидкость для полоскания рта – повышенное артериальное давление
Когда дело доходит до приобретения жидкости для полоскания рта, большинство людей полагаются на рекламу, которую показывают по телевизору. Всё довольно просто: купите рекламируемый продукт – и вам больше никогда не придётся беспокоиться о бактериях. В 2019 году учёные пришли в замешательство. Оказывается, не все бактерии являются вредными. Так есть ли необходимость в уничтожении всех зубных микроорганизмов? Учёные обнаружили тревожный побочный эффект.

Во-первых, они заставили добровольцев в течение получаса бегать на беговой дорожке. Сразу после этого участники полоскали горло либо настоящей жидкостью для полоскания рта, либо плацебо. Результаты оказались неопровержимыми. Многие люди занимаются спортом, чтобы не иметь проблем с артериальным давлением и предотвратить возникновение болезней сердца и инсульты. Как бы там ни было, у членов группы, которой дали плацебо, наблюдалось снижение артериального давления, однако добровольцы, использовавшие жидкость для полоскания рта, столкнулись с прямо противоположным эффектом.

Причина – оксид азота. Производимый во время тренировки, он раскрывает кровеносные сосуды, что, в свою очередь, снижает артериальное давление. Когда он распадается, образуются побочные продукты, называемые нитратами. Буквально недавно исследователи обнаружили, что некоторые бактерии полости рта способны превращать нитрат в нитрит. Последний играет важную роль в повышении выработки полезного оксида азота. Результаты исследования, проведённого в 2019 году, показали, что у нас во рту есть микроорганизмы, которые должны оставаться там. При их отсутствии возникающий недостаток нитрита препятствует раскрытию кровеносных сосудов. Следовательно, физические упражнения становятся неспособными снизить артериальное давление.
( Подробнее...Свернуть )

Мигрень похожа на нежелательного гостя, который въезжает без предупреждения и от которого трудно избавиться. Если вы часто страдаете от головных болей, вы знаете, как тяжело это может быть. Конечно, вы можете принимать таблетки или делать упражнения, чтобы излечить вашу боль, но эти лекарства временные, то есть ваша головная боль всегда может вернуться.

Вот еще что вы можете сделать — изменить свою диету. Хотя есть некоторые продукты, которые вызывают мигрень, есть и другие, которые могут помочь вам защитить себя от нее и предотвратить мигрень без каких-либо усилий. Мы нашли 8 продуктов, которые вы должны употреблять ежедневно, чтобы избежать головной боли.

1. Авокадо.
Если вам нужно больше причин, чтобы полюбить этот замечательный фрукт, авокадо также борется с мигренью. Богатый антиоксидантами, такими как лютеин и зеаксантин, авокадо может избавить вас от сильной головной боли.

2. Инжир.
Инжир полезен для нашего тела по умолчанию, но он также пригодится при борьбе с мигренью. По словам экспертов, фрукт содержит калий, который помогает уменьшить воспаление и предотвратить головную боль.

3. Лосось.
Полный омега-3 жирных кислот и витамина B-2, лосось предотвращает комкование тромбоцитов, процесс, который является причиной частых головных болей. Это также уменьшает воспаление и помогает бороться с мигренью в целом.
( Подробнее...Свернуть )