October 16th, 2019

10 самых удивительных направлений для туристов

Для многих молодых людей по всему миру отправиться в путешествие с обычным рюкзаком и мечтой — это обряд. Вместо того, чтобы сидеть дома в своей зоне комфорта и знакомой обстановке, они решают выйти в мир и испытать новые вещи. От увлекательных культур до экзотических блюд и незабываемых приключений, туризм уже давно популярен. Конечно, это также может быть довольно дешево, если вы отправляетесь в нужное место или подбираете какую-то работу, чтобы оплачивать дорогу. Backpacking позволяет людям легко путешествовать по миру, не нуждаясь в большом количестве денег.

Естественно, самый большой вопрос для многих заключается в том, в какие страны лучше всего путешествовать. Вот десять самых удивительных мест для пеших прогулок.

1. Марокко.
Марокко находится в Северной Африке и всегда было классическим местом для туристов. Еда здесь очень дешевая, но на вкус восхитительная — это означает, что вы можете попробовать различные варианты, не тратя много. Вы должны попробовать только что приготовленный мятный чай, который божественен.

2. Индонезия.
В то время как Бали может показаться слишком туристическим и переоцененным для обычного туриста, в Индонезии все еще есть несколько интересных мест, которые стоит посетить. Ломбок — один из таких островов в этой области, который стоит своих денег, но все же дает возможность увидеть и сделать некоторые памятные вещи. Местные жители здесь очень дружелюбны, и, поскольку это популярное направление, обычно есть и другие туристы, с которыми можно подружиться. Здесь отличная еда, и они делают невероятные рыбные блюда и мясные карри или тушеные блюда, чтобы насытить вас задешево. Если вы хотите сократить свои расходы на проживание, общие номера могут быть очень дешевыми, но даже ваша собственная хижина будет стоить всего около 10 долларов.

3. Джибути.
Это еще один африканский рай для пеших походов, но ближе к центру континента. Интересной чертой здесь является удивительная дикая природа с зебрами и газелями, которых можно увидеть. Естественно, погода здесь всегда довольно хорошая, поэтому не забудьте взять с собой шляпу и крем от солнца. Джибути — отличное соотношение цены и качества — полноценная еда стоит всего около 3 долларов, а закуски дешевле.
Collapse )
Buy for 40 tokens
Я бы даже сказал, что больше других, хотя ещё не вечер. Когда-то тут была промзона, а сегодня чуть ли не самая дорогая земля в Москве и в небоскребах тут живут очень богатые люди, ну или те, кто пытаются примазаться к богатым;) И вот она сила контраста, почти как в Таиланде, где под…

Антверпенская Ратуша Стадхуис

Ратуша является одним из нескольких величественных зданий шестнадцатого века, когда Антверпен был одним из крупнейших и наиболее важных городов в мире. Городская ратуша считается самым важным зданием эпохи Возрождения в Низких странах и повлияла на проект многих правительственных зданий в Северной и Центральной Европе.
Collapse )

Чего ещё мы не знали о волосах

Время
В среднем женщины проводят около 2 часов в неделю, ухаживая за своими волосами. Это означает, что к 65 годам каждая женщина тратит более 7 месяцев на это занятие. А если вы уделяете волосам больше времени ежедневно, то этот показатель может приблизиться к 1 году!

Цвет
Ваш натуральный цвет волос определяет, сколько волос у вас на голове. Оказывается, у блондинок их больше всего, а у рыжих — меньше всего.

Сила
Волосы очень эластичные, а также очень сильные. Они прочнее медной проволоки такого же диаметра.

Волосы на лице
Волосы на лице растут быстрее, чем на любой другой части тела. Мужчины в среднем тратят на бритье около 5 месяцев жизни.
Collapse )

10 увлекательных научных находок о смехе

Смех в человеческой жизни играет настолько огромную роль, что даже описать сложно; он, конечно, не спасет от смерти, но определенно важнее налогов. Это показатель хорошего настроения, радости, дружбы. Смеются люди по всему миру, и наверняка не чужд смех и читателям нашей статьи.

Люди любят смеяться, а некоторые ученые любят смех изучать. Почему нет? Это увлекательный предмет. Часто рекламируется как лучшее лекарство, хотя существует немало историй о людях, умирающих при этом. Здесь собраны лишь несколько примеров выводов ученых об одном из самых приятных занятий в жизни.

Младенцы и шимпанзе
Шимпанзе считаются нашими ближайшими живыми предками, поэтому, конечно, у людей и шимпанзе много общего. Согласно исследованию 2018 года, мы можем дополнить этот список тем, как мы смеемся, по крайней мере, когда речь идет о детях.

Группа психологов и фонетиков из разных европейских университетов изучила смех 44 младенцев в возрасте от трех до 18 месяцев. Для этого они просмотрели ряд видеороликов. Особый интерес у ученых вызвало то, что совсем маленькие дети смеялись как при вдохе, так и при выдохе, как это бывает у шимпанзе. Полуторагодовалые же малыши смеялись в основном во время выдоха, как это обычно делают взрослые люди. Этот сдвиг в характере смеха не связан с какими-то определенными вехами в развитии, а, скорее, происходит постепенно по мере взросления.

По словам руководителя исследования, нет единой причины, по которой люди в основном смеются на выдохе, а другие приматы иначе. Это может быть связано с тем, что у человека сильно выражен контроль над дыханием, который необходим, чтобы научиться говорить. Дальнейшие направления исследований включают в себя связь смеха на вдохе/выдохе с его причиной, а также зависимость других типов вокализации от дыхания.
Collapse )

5 веских причин взяться за жим тяжестей

Количество бегунов на улицах города радует глаз: люди перестали, в конце концов, следовать парадигме «живи быстро и весело», вполне разумно предпочтя ей более резонную «живи здоровым и будь сильным». Современное общество — среда с высокой конкуренцией, где просто нельзя позволить себе быть ленивым и слабым. Именно поэтому многие люди предпочитают постоянно заниматься кардиотренировками: они, якобы, закаляют тело и дух, попутно решая все существующие проблемы с внешним видом.

Это не совсем верный подход. Конечно же, бег и другие кардиоупражнения очень полезны — но им никогда не заменить тех плюсов, которые дает нам работа с тяжестями в зале. Вот пять очень весомых причин пересмотреть свою тренировку в пользу тяжелой атлетики.

Убирает толстый живот
Большая часть посетителей тренажерных залов добивается, в первую очередь, снижения процентного соотношения жира в организме. Вот только делают они это чаще всего не совсем правильно: уделяя значительную долю времени на кардиоупражнения, и пропуская занятия с тяжелыми весами. Между тем недавнее исследование ученых из Гарвардского университета показало, что люди гораздо быстрее сбрасывают вес именно благодаря тяжелой атлетике. Кроме того, то же исследование подтвердило ускорение метаболизма, благодаря которому вы будете сжигать калории в течение 48 часов после самой тренировки.

Тестостероновый бонус
Плохи новости для всех любителей активной жизни: уровень тестостерона начинает падать после 30 лет, что может повлиять на всю структуру организма. Половое влечение, качество спермы и даже плотность костной ткани зависят именно от этого гормона. А вот и новость хорошая: регулярное занятие с тяжестями может повернуть этот процесс вспять. Сформировавшиеся же мышцы также будут поддерживать здоровый уровень тестостерона, тогда как жир будет влиять на него негативно.
Collapse )