September 2nd, 2019

Что происходит с организмом, если часто есть семечки

Что вы слышали о вреде здоровью, которое может принести постоянное употребление семечек подсолнечника?

Есть ли от семечек польза, или только один вред?
Что вообще будет происходить с нашим организмом, если часто есть семечки?
На все эти и на многие другие вопросы вы получите ответы в данной статье.

Польза и вред веществ в семечках подсолнечника
Все, что едим, оказывает на нас положительное и отрицательное воздействие. Эта нехитрая истина известна и ребенку. А еще чаще происходит так, что один и тот же продукт оказывает на нас и положительное и отрицательное воздействие одновременно.

Нередко мы вынуждены выбирать те продукты, чье положительное воздействие на наше здоровье превалирует над отрицательным. Однако почти всегда польза или вред для организма того или иного продукта определяется тем количеством, которое мы регулярно употребляем.

Абсолютно то же самое происходит и с семечками. Для начала зафиксируйте информацию, которая обязательно пригодится нам в этом разговоре:
- граненый стакан (тот самый, в который входит 200 миллилитров воды, если до ободка, не до краев) семечек вмещает примерно 90 грамм нечищеных семечек (это если до краев!); это около 60 грамм очищенных семечек, то есть без лузги.

Итак, с этой информацией в загашнике мы не просто перейдет к ответу на наш главный вопрос – что будет, если часто есть семечки, но попытаемся также ответить на дополнительные вопросы: в чем польза и вред семечек, и сколько семечек безопасно есть в день?
Collapse )
Buy for 40 tokens
Узнал несколько фактов о самом обычном домовом лифте. Оказывается, практически любой лифт в среднем за один месяц проезжает до 3 тыс км. Фактически он может 1 раз за месяц, смотаться в Крым и вернуться обратно;) За весь свой срок службы он легко пройдёт свыше 500 тыс км и соверш до 3 млн…

Лучшее экстремальное снаряжение для активного времяпровождения

Вам понадобилось снаряжение, экипировка, одежда или обувь для спорта? Все для активного времяпровождения есть в интернет-магазине «Экстрем-стайл». Вы можете совершить покупку онлайн 24/7. С помощью удобной опции поиска можно быстро найти нужную позицию, добавить ее в корзину и заказать. Здесь представлен широкий каталог товаров для туризма, активного отдыха, водного, горнолыжного спорта, игры в теннис, сквош, бадминтон, дайвинга, велотуризма, фитнеса.
Collapse )

Доисторический город Акротири на острове Санторини

Поселение бронзового века на греческом острове Санторини могло послужить источником вдохновения для Атлантиды Платона. На южной оконечности Санторини спрятаны руины одного из самых изощренных поселений бронзового века, которые процветали на протяжении веков, а затем были уничтожены сильным извержением вулкана.
Collapse )

10 самых необычных фактов, связанных с шоколадом

В той или иной форме шоколад был у человечества на протяжении веков. Восхитительная закуска имеет необычную европейскую историю. Сначала, с подозрением, шоколад стал лекарством и, наконец, превратил тысячи в зависимых.

Эта популярность скрывает неприятную сторону отрасли. Шоколадная глазурь – лучший друг контрабандиста, и компании продают опасные продукты. В Японии работницы вынуждены раздавать шоколад или сталкиваться с последствиями своей профессиональной жизни.

Душистые вещества шоколада
Шоколадное масло, которое по существу является жиром, содержит 600 ароматических молекул. Как ни странно, некоторые пахнут совсем не так, как славное угощение. Фактически, ароматы нескольких молекул больше похожи на картофельные чипсы, варёное мясо и персики.

Когда учёные изучили 600 химических веществ, они обнаружили, что производителям шоколада нужно всего 25, чтобы создать восхитительный аромат какао. Это важно, потому что вкус у людей зависит от их обоняния. После того как вы положите шоколад в рот, масло тает, и молекулы рассеиваются в полости рта и носа.

Две вещи делают его таким вкусным – высокое содержание жира и медленное высвобождение соединений. По этой причине те, кто стремится в полной мере насладиться шоколадом, должны наслаждаться им. Если есть его слишком быстро, химические вещества не справляются со своими задачами, и большая часть аромата теряется.

Удивительная сила упаковки
В 2019 году для исследования потребовались шоколадные тестеры. 75 человек вызвались добровольцами. Они ели шоколад, не видя никаких обёрток. Затем они посмотрели на обёртки без дегустации. Наконец, они наслаждались угощениями с упаковкой поблизости. Последняя часть состояла из шести коммерческих тем: весёлый, смелый, повседневный, здоровый, особенный и премиальный.

Для каждой упаковки участники должны были описать чувства, которые вызвал продукт, а также оценить вкус и вероятность покупки в будущем. Не было никакой разницы между самими конфетами. Однако упаковка оказала удивительное влияние на рейтинги.

Оценка вкуса падала, когда упаковка отсутствовала или разочаровала. Шоколад был на вкус лучше, когда упаковка была видна, содержала позитивные слова или имела дополнительный запах. Как выяснилось, необычная упаковка создала сильнейшую привлекательность и повысила вероятность того, что тестеры купят продукт.

Хотя вкус был важным фактором, внешний вид продукта был удивительно мощным. Вкусный эксперимент поддержал другие исследования, в которых было обнаружено, что упаковка была решающим фактором почти в 60% решений потребителей о покупке или игнорировании продукта.
Collapse )

Простая техника ускорит процесс похудения вдвое

Изменение времени приёма пищи может ускорить похудение вдвое без диет и упражнений.

В ходе нового исследования выяснилось, что приём пищи в более раннее время дня помогает снизить аппетит, что приводит к похудению.

Разнообразные подходы ко времени приёма пищи действительно могут помочь сбросить вес.

Один из подходов заключается в том, чтобы каждый день съедать завтрак на 90 минут позже обычного, а ужин – на 90 минут раньше.

Одно из исследований показало, что изменение времени в режиме питания может привести к удвоенной потере жира.

Ещё один подход, протестированный в последнем исследовании, получил название «Раннее кормление с ограничением по времени» и предполагает приём ужина днём.
Collapse )

Ремесленный Центр Йонекояки и Шиса Парк

Вдоль дороги на небольшом японском острове расположен обширный сад уникальных статуй Шиса. Шиса — это мифологические существа, обычно принимающие форму наполовину собаки, наполовину льва, которые, как считается, отгоняют злых духов в традиционной культуре Рюкюань на японских островах Окинава. Обычно фигурирующие в парах с широко открытыми ртами статуи-хранители Шисы украшают входы почти во все дома Окинавы.
Collapse )

Наши мысли материализуются: как это происходит

Вряд ли существует что-либо более монументальное, чем врождённая способность каждого из нас создавать свою жизнь своими руками и воплощать то, о чем мечтается.

Сегодня мы поговорим с вами о том, как погрузиться в знание, способное изменить всех и вся.

Мы не начнем спор о том, существует закон притяжения или нет. Также мы не будем давать точных методик о том, как работать с законом. Мы поговорим о сути закона притяжения, на каком уровне человек может с ним взаимодействовать, а также о том, какой информацией необходимо обладать перед тем, как начать воплощать свои мысли в жизнь.

Почему мысли материальны?
Закон притяжения говорит о том, что подобное тянется к подобному. Для начала немного базовой информации, чтобы лучше понимать ситуацию:

- всё в нашем мире разделено на материальное и нематериальное;

- мысль родом из нематериального мира, потому что ее невозможно подержать в руке или показать другу;

- шкаф или машина принадлежат материальному миру, который состоит из атомов и молекул;

- и материальный, и нематериальный миры в своей основе имеют одно и то же – энергию.

Итак, сложив всё воедино, мы понимаем, что мысли материальны, потому что вполне себе в состоянии повлечь за собой приобретение шкафа или машины (здесь может быть что угодно). И если вы хотите научиться этому мастерству, то вам нужно понимать, как в мире "рождается" всё материальное.

А теперь попробуем на простом примере показать, как материализуется мысль. Практически у каждого из нас есть мобильный телефон, и у вас в том числе. Но как он оказался у вас? В большинстве случаев человек просто идёт и покупает его, то есть совершает определенное действие. Но произошло ли что-то перед тем, как вы пошли в магазин?
Collapse )

10 растений из леса, которые лучше даже не трогать

Амброзия полыннолистная
Растение, внешне напоминающее полынь или коноплю, вырабатывает ядовитую пыльцу. В период цветения, когда концентрация пыльцы достигает своего пика, амброзия легко может вызвать аллергию и отправления. Нескольких крупинок пыльцы вполне достаточно, чтобы появилось воспаление глаз, затрудненное дыхание, слезоточивость глаз, а при особо больших дозах — конъюнктивит.

Борщевик
При контакте с растением или, и того хуже, попадании на кожу его сока, оно вызвает сильное воспаление и долго не заживающие ожоги. Чтобы развился ожог, достаточно даже полутора минут контакта. Воспаление может сопровождаться ознобом, головокружением, зудом и головной болью.

Вьюнок полевой
Обычный полевой вьюнок не так безобиден, как может показаться на первый взгляд. В растении содержится смолистое вещество конвальвулин. Это сильный яд, способный привести к жжению во рту и носоглотке, болям в животе, диарее и обезвоживанию организма.
Collapse )