?

Log in

No account? Create an account

Ученые опустились в пещеру, изолированную от мира миллионы лет
vova_91
Миллионы лет скрытая в скалах пещера хранила свои тайны. Она была полностью изолирована от внешнего воздействия. На самом дне ученые нашли созданий буквально из другого мира: для жизни им не требуется ни солнечный свет, ни вода, ни воздух.
Подробнее...Свернуть )
Метки:

Buy for 30 tokens
Buy promo for minimal price.

Хочется спать
vova_91


взято сpikabu. ru
Метки:

Что цвет ушной серы расскажет о вашем здоровье
vova_91
Наш организм –это цепочка взаимосвязанных между собой механизмов.

Сбой одного органа нередко приводит к сбою всей огромной системы. Поэтому очень важно тщательно следить за работой каждого органа в отдельности и вовремя распознать сигналы, которые нам посылает наш организм.

Нина Шапиро (Nina Shapiro), доктор медицинских наук, профессор Медицинской школы Дэвида Геффена в Калифорнийском университете Лос-Анджелеса и автор серии медицинских книги, утверждает, что следующая информация должна быть принята во внимание всеми теми, кто заботится о собственном здоровье.

Функция ушной серы
ак, например, слизистая оболочка в ухе выполняет жизненно важную функцию: она защищает нежную кожу слухового прохода.

Более того, изменения в цвете или консистенции ушной серы могут дать подсказки общему состояния здоровья человека.

Лишь единицы обращают внимание на цвет и консистенцию собственного ушного секрета. И совершенно напрасно! Нередко изменение цвета ушной серы является симптомом того или иного заболевания.

Запомните, у здорового человека ушная сера, как правило, имеет несколько желтовато -медовый оттенок.

Цвет ушной серы
Итак, благодаря обыкновенной ушной палочке, можно проверить здоровье ваших ушей, а также общее состояние организма.

Вот что расскажет цвет ушной серы и её консистенция о вашем здоровье:

Коричневый:
Коричневый цвет различных оттенков не является признаком каких-либо проблем со здоровьем.

Ушная сера коричневого оттенка -это норма, - утверждают специалисты. Кроме того, вязкая, немного липкая консистенция также свидетельствует о том, что с вашими ушами всё в порядке.
Подробнее...Свернуть )
Метки:

Отель «Грейс Кипарис» хороший выбор для отдыха
vova_91
Планируя отдых в Адлере, первое, чему стоит уделить внимание, это – выбору отеля. Несмотря на большое количество предложений, найти подходящий вариант, сочетающий в себе высокий уровень комфорта, качества услуг и стоимости, достаточно трудно. Трудно – не значит невозможно. Отель «Грейс Кипарис» - это место, где вы сможете отдохнуть и провести время всей семьей, забыв обо всех проблемах и заботах.
Подробнее...Свернуть )

12 признаков того, что мы находимся в середине 6-го массового вымирания
vova_91
Планета подвергается шестому массовому вымиранию, шестой раз в истории жизни на Земле, когда глобальная фауна испытывает серьезный коллапс численности.

Исторически массовое вымирание было вызвано катастрофическими событиями, такими как столкновения астероидов. На этот раз виноваты человеческие действия.

Основными виновниками являются вырубка лесов, добыча полезных ископаемых и выбросы углекислого газа, которые вызывают нагрев планеты.

В результате насекомые вымирают с рекордной скоростью, разные виды животных испытывают «биологическое уничтожение».

Вот 12 признаков того, что планета находится в стадии шестого массового вымирания, и почему в первую очередь виновата человеческая деятельность.

1. Насекомые вымирают с рекордной скоростью. Примерно 40% видов насекомых в мире находятся в стадии вымирания.
Если эта тенденция сохранится, к 2119 году на Земле вообще не может быть никаких насекомых.

2. Земля, кажется, подвергается процессу «биологического уничтожения». Целая половина от общего числа животных, которые когда-то делили Землю с людьми, уже исчезли.
Некоторые виды сталкиваются с полным коллапсом, в то время как определенные местные популяции вымирают в определенных областях. Это все еще вызывает тревогу, так как авторы исследования говорят, что эти локализованные вымирания популяции являются «прелюдией к исчезновению видов».
Подробнее...Свернуть )
Метки:

Питание, которое понравится вашему мозгу
vova_91
Согласно исследованиям, употребление листовой зелени помогает сохранить интеллект в течение всей жизни.

Листовая зелень и некоторые другие продукты содержат лютеин – пигмент растений, который защищает мозг от старения.

Люди с большим количеством этого пигмента в крови лучше выполняли тесты на определение уровня интеллекта.

Лютеин собирается в клеточных мембранах мозга, выполняя роль нейропротектора.

Продукты, содержащие высокий уровень лютеина, включают листовые зеленые овощи, такие как листовая капуста и шпинат, а также брокколи, цветную капусту и кочанную капусту.
Подробнее...Свернуть )
Метки:

10 способов пережить тяжелый день
vova_91
Неважно, был ли ваш день испорчен ужасным происшествием или серией досадных неприятностей – такой день может оставить в вас чувства злости, раздраженности и стресса.

Для начала, чтобы вернуть вам хорошее настроение, можно разобраться со своими чувствами – улучшите свое физическое и эмоциональное состояние, заботясь о себе, расслабившись. Не бойтесь просить поддержки у друзей, семьи или даже психолога.

У нас всех бывают эти ужасно-нервно-раздражающие дни. Невозможно их избежать, но мы собрали тут несколько советов, которые помогут вам пережить их без эмоциональных потерь.

1. Съешьте что-то вкусное
Еда играет огромную роль в том, кто мы и как мы себя чувствуем. В очень плохие дни старайтесь есть что-то, что вы любите, но пусть это будет что-то заряжающее энергией и здоровое.

Другими словами, вместо того, чтобы черпать ложками клубничное мороженое, которое вы обожаете, съешьте тарелку клубники – это обеспечит вас энергией и поднимет настроение.

2. Сделайте дыхательную гимнастику
Глубокое дыхание может быть сигналом вашему телу или мозгу к расслаблению, помогая вам почувствовать себя лучше, когда вам тяжело. Если вам грустно или вы раздражены, сделайте несколько глубоких осознанных вдохов через нос и выдохов через рот. Старайтесь дышать диафрагмой, а не легкими.

Если у вас есть возможность, найдите спокойное место, лягте или сядьте так, чтобы вам было удобно. Положите одну руку на живот и другую на грудь так, чтобы чувствовать движения тела. Закройте глаза и сфокусируйтесь на дыхании. Медленно вдыхайте на 4 счета, задержите дыхание на 7 счетов и выдыхайте на 8 счетов. Повторяйте это упражнение от 3 до 7 раз.

3. Займитесь творчеством
Творчество не только успокаивает, но также может помочь вам выпустить пар – выплеснуть негативные эмоции и мысли. Если у вас плохой день, сядьте и поделайте что-нибудь креативное – рисование, вязание, написание стихов, игра на музыкальном инструменте.

Если вы считаете себя не особо творческим человеком, вам подойдут такие техники, как разукрашивание, рисование по цифрам, да даже просто вождение кисточкой по листу.

Вы можете также записывать свои мысли в дневник. Это необязательно должно быть что-то официально-серьезное – просто выписывание мыслей на бумагу помогает осознавать их и контролировать.
Подробнее...Свернуть )
Метки:

Ответы на странные вопросы о жизни и смерти
vova_91
Независимо от того, обращаемся ли мы к самому акту жизни, или имеем в виду всех живых существ на нашей планете, жизнь всегда была концепцией, трудной для понимания людей. Осознавая, что жизнь на этой планете существует уже в течение 3,5 миллиардов лет, а мы сами бродим по Земле в течение многих тысячелетий, есть много вопросов, на которые мы все еще не можем дать ответ. В чем смысл жизни? Есть ли жизнь после смерти? Эти вопросы всплывают в любой философской дискуссии, и они такие же древние, как и само человечество.

Но далее следуют «нетрадиционные» вопросы. Вы когда-нибудь задумывались, какой была бы Земля, если бы на ней не было жизни? Тогда эта статья для вас. Даже если этот вопрос вас не интересует, ответы на приведенные ниже вопросы, как и сами вопросы, не оставят вас равнодушными.

Сколько живых организмов существовало на Земле?
В настоящее время численность населения медленно приближается к восьми миллиардам человек. Это, конечно, не мало, но даже близко не стоит со 100 триллионами муравьев под ногами. Подсчитано, что в любой момент времени число живущих в мире бактерий равно 5 с тридцатью нулями. На Земле много живых организмов, но сколько их было в прошлом?

Определить это число очень трудно. Считается, что сложная жизнь существует уже не менее 570 миллионов лет. А окаменелости, которые нам удалось обнаружить – капля в море по сравнению с теми, которые находятся вне нашей досягаемости, либо были разрушены геологическими процессами. Однако ученым удалось определить взаимосвязь между окаменелостями и известными в настоящее время видами, что позволило определить количество существовавших когда-либо организмов. Эксперты твердо убеждены, что 99,9 процентов всех видов на Земле вымерли.

Эта цифра понятна, учитывая, что за последние 400 миллионов лет биосфера Земли пережила пять массовых вымираний. В каждом из них более 80 процентов всех живых существ были стерты с лица Земли. Значительная часть научного сообщества считает, что сегодня мы наблюдаем шестое массовое вымирание. Согласно оценкам, сегодня виды исчезают в 100 раз быстрее, чем до появления человека, а за последние 50 лет люди уничтожили 60 процентов животных.
Подробнее...Свернуть )
Метки: