?

Log in

No account? Create an account

Море удовольствия в играх
vova_91
Ты любишь играть? Тебе нравится, как замирает сердце перед тем, как выпадет последний символ на экране в игре? Тогда тебе давно пора переходить на сайт. Здесь тебя ждет настоящий зал, в котором собраны лучшие игры со всего мира.
Подробнее...Свернуть )

Buy for 30 tokens
Buy promo for minimal price.

Стакан кефира в день: 10 изменений, которые произойдут с вашим телом
vova_91
О целебных свойствах кефира известно не одно столетие.

Считается, что кефир появился в горах на Кавказе, когда пастухи овец случайно сквасили молоко в кожаных флягах. О пользе и мощной силе кефира заговорили во всей округе, и вскоре его стали использовать врачи для лечения многих заболеваний.

В начале 20-го века этот напиток обрел необычайную популярность после того, как российский ученый Илья Мечников обнаружил, что жители Кавказских гор жили намного дольше и были здоровее остального населения. Как оказалось, они ежедневно потребляли в пищу кефир, богатый пробиотиками.

Кефир отличается от других кисломолочных продуктов уникальным составом, который могут пить даже люди с непереносимостью лактозы. С научной точки зрения кефир представляет собой сложную смесь молочнокислых бактерий и грибков в полисахаридах.

Свойства и калорийность кефира
Какими же полезными свойствами отличается этот продукт?

Кефир является кисломолочным продуктом, который делают из разных видов молока (коровьего, овечьего). Он богат витамином В12, кальцием, магнием, витамином К, биотином, фолиевой кислотой и ферментами.

Кроме того, кефир содержит около двух десятков полезных бактерий и грибков.

В целом он обладает превосходной питательной ценностью.

1 стакан кефира содержит:
- 160 калорий
- 12 грамм углеводов
- 10 грамм белка
- 8 грамм жира
- 300 мг кальция (30 процентов от суточной нормы)
- 100 МЕ витамина D (25 процентов от суточной нормы)
- 500 МЕ витамина А (10 процентов от суточной нормы)

1. Укрепление иммунитета
Кефир содержит множество соединений и питательных вещества, таких как биотин и фолиева кислота, которые подстегивают иммунную систему и защищают ваши клетки.

В кефире есть большое количество пробиотиков , которые стоят на страже нашего организма, защищая его от вредных бактерий, таких как сальмонелла и кишечная палочка. Бактерии в этом напитке регулируют иммунитет, подавляя рост нежелательных "гостей".

Только в кефире содержится еще одно мощное вещество – нерастворимый полисахарид – кефиран, который обладает противомикробными свойствами и помогает бороться с кандидозом.
Подробнее...Свернуть )
Метки:

Немного смекалки
vova_91


взято сpikabu. ru
Метки:

Cамые необычные вещи, полученные по наследству
vova_91
Как здорово было бы унаследовать что-то крутое! Большинство из нас прекрасно понимает, что когда-нибудь получит от родственников в наследство какую-то собственность, будь то дом, квартира или другие ценности. Это нельзя назвать полноценным утешением, ведь утрата близких и любимых никогда не бывает легкой, но в итоге наследство приносит хоть какую-то пользу скорбящим. Впрочем, не всегда наследники получают именно деньги. В некоторых редких случаях родственники становятся хозяевами очень необычных вещей, которые могут полностью изменить их жизнь. В этом списке вас ждут очень редкие и потому довольно дорогие вещи.

От старинных автомобилей за миллионы долларов до странных и уникальных коллекций - многие усопшие оставляли своим близким самые невероятные вещи. В итоге странные коллекции подчас помогали лучше понять личность умершего и позволяли сохранить о нем особенную память. Некоторые наследники спешили продать необычные вещицы, другие сохраняли редкие ценности или даже продолжали дело предков, чтобы потом передать его потомкам.

Автомобиль Bugatti 1937 года, стоящий миллионы долларов
Вне всяких сомнений винтажная машина престижной марки Bugatti – это просто бесценный дар для наследников. Даже современные автомобили этой компании стоят просто баснословных денег, и о них мечтают ценители по всему миру, так что уж говорить о машине 1937 года… Она точно стоит намного дороже современных моделей. Возможно, этот Bugatti – вообще самое дорогое авто в истории. Наследники планируют продать его на аукционе, и эксперты пророчат выручку примерно в 8 миллионов долларов.

Винтажный Corvette за 675 000 долларов
Возможно, эта машина не самая дорогая на свете, и в нашем списке будут еще более уникальные модели, но она все же оказалась бесценной для того, кто ее унаследовал. Перед вами не просто корвет, а Corvette Stingray 1967 года, стоящий около 675 000 долларов. Когда-то давно этой машиной владел ветеран войны во Вьетнаме, купивший ее сразу же по возвращении домой с поля боя. В итоге авто унаследовал его сын.

250 000 древних наконечников от стрел
Пока что мы упоминали вполне понятные ценности – роскошные винтажные автомобили, но в этом рейтинге вас ждут и довольно необычные предметы. Например, коллекция из 250 000 наконечников стрел – то еще наследство. Возраст некоторых образцов из этой коллекции составляет около 12 000 лет! Наконечники оказались настолько ценными, что однажды даже знаменитый голливудский актер Джон Уэйн (John Wayne) попытался выкупить эту коллекцию реликвий у ее прошлых владельцев (семейная пара), но они попросту отказались ее продавать. В итоге артефакты достались человеку, ухаживавшему за этой парой в их последние годы жизни.
Подробнее...Свернуть )
Метки:

Одаренные дети в нашем обществе: как определить и в чем отличие от умных и обычных
vova_91
Для начала отметим один важный момент: истинный интеллект, как известно, трудно измерить. В детстве Томас Эдисон передал своей матери записку от своего учителя, в которой говорилось, что ее ребенок был "помешанным, глупым".

Эдисон был кем угодно, но точно не глупым. Более того, он был действительно одаренным ребенком.

Один из учителей Альберта Эйнштейна отзывался о нем как об «умственно отсталом, необщительном и вечно витающим в облаках». Возможно, мальчик мечтал о физике, или просто развивал то, что стало величайшим умом, который когда-либо знала история.

Национальная Ассоциация Одаренных Детей США определяет одаренность как «способности, которые значительно превышают норму у ребенка в определенном возрасте».

Одаренные дети
Дети могут быть одаренными в одной или нескольких областей:

- Художественная
- Творческая
- Интеллектуальная
- Лидерская
- Академическая (научная)
«С первого дня занятий в детском саду, одаренные дети уже знают почти 60% всего учебного материала», - национальная Ассоциация Одаренных Детей США.

Восемь интеллектуальных сфер
Теория множественного интеллекта профессора Гарварда доктора Говарда Гартнера предлагает восемь способностей, которые можно считать элементами человеческого интеллекта:

1. Телесно-кинестетические: физические способности, ловкость тела, зрительно-моторная координация.

2. Внутриличностные: самосознание или самоанализ убеждений, эмоций, целей и мотивации.

3. Межличностные: взаимодействие с другими людьми и понимание их (вербальное и невербальное общение).

4. Логико-математические: понимание абстрактных и сложных идей, дедукция, обнаружение закономерностей, работа с числами.
Подробнее...Свернуть )
Метки:

Ещё немножко, ещё чуть-чуть
vova_91


взято сpikabu. ru
Метки:

Ракушечный пляж Сент-Бартс
vova_91
Это чудесное место называется Ракушечным пляжем не просто так. Пляж длиной 800 метров расположен на карибском острове Святого Варфоломея, недалеко от небольшого городка Густавия (около 10 минут ходьбы от центра). Интересно, что он полностью состоит из раковин всех видов белых и розовых оттенков. Ракушек так много, что они покрывают собой весь берег. Большинство пляжей в мире в основном состоят из мелких каменных частиц, таких как песок, гравий, галька, щебень и только в редких случаях пляж полон ракушек.
Подробнее...Свернуть )
Метки:

Прилетело
vova_91


взято сpikabu. ru
Метки:

Куда он
vova_91


взято сpikabu. ru
Метки:

Вдохновляющие фразы, ведущие к успеху: говорите их себе ежедневно
vova_91
И ведь, действительно, очень важно уметь правильно "разговаривать с самим собой". Психологи утверждают, что поддержка со стороны родных и близких очень важна, но и любовь к самому себе еще никто не отменял.

Иногда простые слова и фразы, сказанные самому себе, обладают куда большей ценностью, чем мнение десятка людей.

Не забывайте проговаривать самому себе следующие фразы, которые поднимут собственную самооценку, настроят вас на правильный лад и помогут в достижении даже самых глобальных целей:

• Я собираюсь добиться успеха в.

Здесь вы ставите свою цель, то, в чем вы хотите добиться успеха в ближайшее время. Проговаривайте себе эту фразу, как можно чаще.

• Я везунчик!

Таким образом, вы настраиваете себя на позитив и удачу. Настрой –штука очень важная. Если вы программируете себя на провал, чаще всего, так и получается.

• Я могу преодолеть свой страх.

Так вы ободряете себя и настраиваете на то, что вы сможете побороть некоторые фобии.

• Это не так страшно, как иногда кажется.

Иногда некоторые вещи кажутся сложнее, чем они есть на самом деле. Важно научиться преодолевать свои страхи.
Подробнее...Свернуть )
Метки:

Вещи, в существование которых верили, но которые не существовали на самом деле
vova_91
Мы все знаем старую фразу: «Не верь глазам своим», но иногда даже то, что мы считаем проверенными фактами, не выдерживает проверки. И даже когда идея оказывается ложной, ее некоторое время могут считать истинной. Есть такие вещи, которые мы привыкли считать очевидными и даже научно доказанными, но в действительности они являются не чем иным, как плодами воображения, созданными популярной культурой. Иногда ошибаются даже «власти». А иногда они делают это нарочно.

Чувствительность к глютену у людей, не страдающих целиакией
Чувствительность к глютену – это состояние, возникающее у больных с целиакией, заболеванием, которое приводит к непереносимости белка клейковины. Исследование, проведенное в 2011 году Питером Гибсоном (Peter Gibson) показало, что подобные симптомы могут развиваться и у людей без подобных заболеваний. Это привело к появлению увлечения продуктами без глютена, которое дало толчок к развитию многомиллиардного рынка. Проблема заключалась в том, что Гибсон не был убежден, что такое расстройство распространено настолько, как старались убедить нас рекламодатели, поэтому он решил это перепроверить.

Он протестировал 37 человек, которые были убеждены, что страдают непереносимостью глютена, но при этом ни у одного из них не было целиакии. Каждому испытуемому предлагалось придерживаться нескольких видов диет: с высоким содержанием глютена, низким содержанием глютена и без глютена, при этом они не знали, какой именно диеты придерживаются в данный момент. В результате за время проведения эксперимента каждый испытуемый сообщил о наличии симптомов непереносимости глютена.

Гибсон учел тот факт, что во время проведения эксперимента все испытуемые уделяли большое внимание своему состоянию. Он также считал, что присутствие клейковины в еде обычно сопровождается другими «маркерами», потенциально способными запустить симптом, но это все не объясняло того, как в отчетах могли появиться симптомы непереносимости глютена, когда испытуемый придерживался диеты без глютена. Иными словами, человек, который создал понятие «непереносимости глютена», не обусловленного наличием у человека целиакии, уже не верит в то, что такая непереносимость существует.

Птеродактили существовали всего около 30 лет
«Птеродактилем» принято называть известного нам летающего динозавра, образ которого укоренился в людском воображении. Проблема в том, что динозавр с названием «птеродактиль» существовал только около 30 лет. «Отец палеонтологии», Жорж Кювье (Georges Cuvier), назвал крылатую рептилию «птеродактиль» за длинный палец, переходящий в крыло. Однако после его находки палеонтологи стали открывать гораздо больше «птеродактилей», особенности которых широко варьировались – слишком широко для одного вида.
Подробнее...Свернуть )
Метки: