November 30th, 2018

Вредные привычки, которые вредят почкам

Наши почки обладают определенным запасом прочности. Ощутить проблему с важным органом зачастую не получается до критической точки: вредные привычки опасны как раз медленным и практически незаметным разрушением почек.
Collapse )
Buy for 30 tokens
Buy promo for minimal price.

7 признаков того, что вам нельзя пить молоко

Молочная продукция – это сложная тема. Молочные рекламные кампании вместе с молочной промышленностью заставили нас верить в то, что молоко – это самый лучший источник кальция.

Но в действительности есть очень много исследований, которые доказывают, что на самом деле молоко вовсе не обладает такой пользой.

Медицинский журнал BMJ в 2014 опубликовал авторитетное исследование, в котором участвовали больше 61 000 женщин. В итоге было доказано, что женщины, которые пили много молока, были подвержены гораздо более высокому риску переломов, по сравнению с теми, кто пил меньше молока. Более того, женщины, употребляющие много молока, даже умирали гораздо чаще.

Также исследования показали, что есть очень сильная связь между пьющими молоко детьми до 14 лет и диабетом. Если вам и этого недостаточно, то добавим, что женщины 26-46 лет, в рационе которых присутствует много молочных продуктов, подвержены очень высокому риску развития рака молочной железы.

Это все очень страшно, но существуют и более распространенные причины того, почему человек решает отказаться от молочных продуктов.

1. Вы регулярно ощущаете вздутие
Для того, чтобы в нашем организме лактоза правильно переваривалась и усваивалась, у человека должен быть фермент под названием лактаза. У самых маленьких детей проблем с лактазой нет, ее в маленьких организмах предостаточно, так как им необходимо переваривать молоко, из которого по большей части состоит их рацион.

Но с возрастом наш организм вырабатывает лактазы все меньше, потому что взрослому человеку молоко больше не нужно. По этой причине употребление молока может вызывать вздутие живота.

Согласно данным статистики, большинство латиноамериканцев, индийцев, европейцев, 74% коренных американцев, 98% населения юго-восточной Азии, 70% афроамериканцев, 90% азиатских американцев страдают от того, что не переносят лактозу.
Collapse )

Позитивные истории, которые произошли на прошлой неделе

Трогательное знакомство ветерана войны во Вьетнаме
После долгих лет ветеран наконец-то встретил маленькую девочку, письмо которой помогло ему пройти через войну во Вьетнаме.

В рождественский день 1970 года 23-летний армейский вертолётчик Джон Метцлер получил открытку от шестиклассницы Донны Кайе. Они никогда не встречались, но девочка написала ему в рамках школьного проекта, чтобы поблагодарить его за его службу и пожелать благополучного возвращения домой.

Для Джона это много значило, и с тех пор он всегда носил это письмо с собой. Когда он вернулся из Вьетнама в свой дом в Венделле, штат Айдахо, рождественская открытка Донны Кайе была помещена за картину на полке. Несколько лет назад Джон попросил членов своей семьи помочь ему разыскать ту девочку, но они не смогли.

Однако недавно они всё-таки встретились – благодаря программе «На дороге» со Стивом Хартманом на канале CBS News. Донна Кайе ещё раз поблагодарила ветерана, на этот раз лично – после того, как Джон посмотрел на неё и изумлённо произнёс: «Ты настоящая!».

Спасение из упавшего лифта
Шесть человек чудесным образом пережили падение лифта на целых 84 этажа.

В лифте была группа посетителей ресторана «The Signature Room», расположенного на 95-м этаже здания №875 по Норт Мичиган Авеню, четвёртого по величине здания в Чикаго (ранее также известного как «Центр Джона Хэнкока»).

Последовавшее официальное расследование спасательных служб установило, что падение произошло в результате обрыва подъёмного троса. К счастью для всех, оставались ещё разные кабели, которые остановили падение лифта на уровне 11-го этажа.

Остановка была достаточно мягкой, чтобы не пострадал никто из людей внутри, включая беременную женщину. Однако прежде чем людей сумели вызволить из шахты, им пришлось выдержать ещё несколько часов страха. Лифт застрял на «слепом участке» между этажами, где не было выхода. Пожарным пришлось продалбливать стену на 11-м этаже, чтобы добраться до лифта.
Collapse )

Чудовищные животные, которые жили до динозавров

Задолго до появления динозавров Землей правили совсем другие создания. Монструозные тысяченожки, гигантские повелители глубин и опасные обитатели неба — нам они кажутся настоящими чудовищами.
Collapse )

10 масштабных природных катастроф, которые, могут произойти в ближайшем будущем

Лесные пожары (Соединённые Штаты Америки, 2015-2050 года)
Экологи из Гарвардской школы инженерных и прикладных наук (англ. Harvard School of Engineering and Applied Sciences; сокр. SEAS) прогнозируют, что к 2050 году сезон лесных пожаров в США и Канаде будет длиться на три недели дольше, а сами они станут в два раза мощнее и разрушительнее. Вместе с тем, Геологическая (англ. US Geological Survey) и Лесная (Forest Service) службы Соединённых Штатов Америки заявляют о том, что, начиная с 1999 года, площадь земель, ежегодно страдающих от лесных пожаров, увеличилась втрое – с 900 тысяч до 2,6 миллионов гектар.

По мнению учёных Гарвардской школы инженерных и прикладных наук, причиной значительного возрастания риска возникновения лесных пожаров стало постепенное изменение климата, в частности глобальное повышение температуры воздуха.

Согласно прогнозам, ежегодно в США будет происходить от 30 до 50 тысяч лесных пожаров, которые превратят страну в ад на Земле.

Извержение вулкана Баурдарбунга (Исландия, 2014 год)
Это предсказание сбылось через несколько недель после того, как было сделано.

В августе 2014 года Исландский метеорологический центр (англ. Icelandic Meteorological Office) заявил о возможном извержении вулкана Баурдарбунга (судя по количеству землетрясений, произошедших в районе, где он расположен, за последние несколько дней). После этого учёные начали высказывать предположения о том, что произойдёт, если Баурдарбунга действительно проснётся. Некоторые говорили, что лёд вокруг вулкана начнёт таять, и это приведёт к наводнению. Другие утверждали, что извержение Баурдарбунги разбудит вулкан Торвайёкюдль. Это обернётся уничтожением нескольких крупных рек, от которых питаются гидроэлектростанции Исландии.

23 августа 2014 года началось извержение Баурдарбунги. В течение следующей недели в окрестностях вулкана были зафиксировано сотни землетрясений. О полном завершении извержения Баурдарбунги власти заявили 28 февраля 2015 года.
Collapse )

Животные с особенно сильной тягой к саморазрушению

Успех биоразнообразия кроется в передачи генов из поколения в поколение. Пока большинство видов существ борется за жизнь и спасается от хищников, остальные наоборот заняты преследованием своих жертв, но практически все мы параллельно заняты и воспроизводством себе подобных. Впрочем, подчас все эти цели сталкиваются и смешиваются очень необычным и даже непредсказуемым образом. В этот раз вы узнаете про 10 видов животных, жизнь которых полна саморазрушения и вообще нестандартных подходов к выживанию и процветанию, включая каннибализм, смерть или даже слияние с другими организмами воедино.

Бурая сумчатая мышь — маниакальное спаривание
Пожалуй, этого зверька с виду не назовешь настоящим маньяком, но сейчас вы узнаете, чем этот вид заслужил такое сравнение. Бурая сумчатая мышь из Австралии похожа на обычную домашнюю мышь, но на самом деле перед вами представитель именно отряда сумчатых, являющий собой выдающийся пример конвергентной эволюции среди млекопитающих. Один из самых удивительных сюрпризов в этом случае — чрезвычайная развитость половой системы у самцов, ведь масса их яиц составляет около четверти всей массы тела этих крох. Как показывает практика, форма не только соответствует предназначению, но и наоборот.

Как мы уже сказали, значительная часть массы тела самцов бурой сумчатой мыши отведена под репродуктивную систему, так что неудивительно, что и жизнь их посвящена больше спариванию, нежели остальным процессам и занятиям. Все настолько серьезно, что самцы в итоге платят за плодовитость собственной жизнью. Эти сумчатые настолько увлечены и даже одержимы идеей спаривания, что в процессе напрочь забывают о еде и сне. В условиях недоедания и чрезвычайных энергозатрат самцы бурой сумчатой мыши полностью отдаются сугубо спариванию, жертвуя ради него буквально все свои последние силы. Они буквально спариваются до смерти. Главная задача — передать генетическую информацию самке, которая в свою очередь рожает так много детенышей, что переживать за выживание этого вида не приходится даже вопреки тому, что самцы после спаривания в основном погибают от перенесенного стресса, жертвуя себя на благо грядущих поколений.
Collapse )

Лайфхаки использования уксуса

Уксус – один из древнейших продуктов наравне с вином, для производства которого использовались полезные свойства бактерий, о которых тогда, конечно, ничего не было известно. Самое раннее упоминание об уксусе относится к истории древнего Вавилона и датируется приблизительно 5000 годом до н.э. Вавилонцы делали уксус из финикового вина. Также известно, что уксус с тех самых пор использовался не только в качестве приправы к пище, но и в гигиенических, медицинских целях и в быту. И даже в нынешнее время пользу уксуса сложно переоценить – способов применения его в быту становится только больше. Предлагаемые нами здесь советы лишь верхушка айсберга использования поистине универсального продукта.

Снять боль в горле
Больное горло означает, что в вашей носоглотке завелись вредные бактерии, которые можно вывести регулярным полосканием. Избавиться от патогенных микроорганизмов поможет яблочный уксус. В стакане теплой воды разведите чайную ложку уксуса – готовым раствором поласкайте горло 3-6 раз в день.

Убрать пятна на одежде
Просто вотрите немного белого столового уксуса в грязное пятно, а затем промокните чистой мягкой тряпочкой. Этим способом можно легко вывести въевшиеся пятна от дезодоранта, особенно с одежды темных оттенков.

Снять боль в мышцах
Чувствуете боль в мышцах после интенсивных тренировок? Причины ее возникновения – микроповреждения мускул и молочная кислота, накапливающаяся в мышечных клетках во время нагрузок. Снять боль и вывести кислоту поможет уксусный компресс. Разведите раствор – 2 столовые ложки на стакан воды, и наложите компресс на больное место на 20 минут.
Collapse )