November 17th, 2018

Buy for 30 tokens
Buy promo for minimal price.

Бесконечный Мост в Дании

Если вы любитель долгих прогулок, когда можно просто бродить и думать о чем-то, не глядя под ноги — вам понравится это место. Бесконечный круглый мост обеспечит вам непрерывную прогулку над водой. Вы не найдете какого-либо логического назначения такой конструкции, потому что мост выполняет чисто эстетическую функцию. Вы можете ходить по нему часами, никуда не уходя.
Collapse )

Как организм предупреждает нас о нехватке ключевых витаминов

Вы правильно питаетесь, следите за здоровьем и стараетесь давать своему организму достаточно времени для сна? Возможно, вы даже носите на руке модные умные часы, которые могут заставить вас припарковаться подальше от супермаркета, чтобы увеличить ежедневную продолжительность пешей ходьбы. Но состояние здоровья иногда плохо поддается прямым измерениям.Например, как вы узнаете, что у вас нехватка питательных веществ, если, конечно, речь не идет о походе в клинику для анализа крови?

Оказывается, у организма есть для этого свои инструменты. Если возникает дефицит тех или иных витаминов и минералов, он даст об этом знать через волосы, кожу, или изменение общего состояния. И эта проблема гораздо более распространенная, чем может показаться.

Так, согласно данным Системы центров контроля и профилактики заболеваний, более 10 процентов американцев в возрасте старше одного года имеют дефицит витамина В6, а 8 процентов – дефицит витамина D. И хотя большинство людей полагает, что недостаток витамина С – это проблема, с которой в старые времена сталкивались моряки, на самом деле около 6 процентов населения США сегодня испытывает нехватку этого витамина, то есть речь идет о каждом двадцатом американце.

Если вы замечали у себя какой-нибудь из тревожных симптомов, назначьте визит к врачу, а тем временем проверьте свое состояние по нескольким признакам, которые могут указать на дефицит некоторых ключевых витаминов.

Проблемы с волосами и кожей головы
Слишком рано седеете? Если у вас нет наследственной особенности и вам не более 30 лет, возможно, вы седеете из-за дефицита меди. С другой стороны, если вы заметили, что ваши волосы стали ломкими, это может быть признаком анемии, вызванной нехваткой железа. Секущиеся волосы могут также стать результатом низкого уровня витаминов группы В, таких как биотин или фолат, также известный как фолиевая кислота. Наконец, если вас беспокоит состояние кожи головы, в частности – шелушение и зуд, возможно, вашему организму не достает некоторых ключевых витаминов, таких как А или С, либо жирных кислот. Они помогают продуцировать гидратирующие масла в коже головы.

Источники меди: консервированные моллюски, устрицы, грибы

Источники железа: говядина, бобовые (например, нут или фасоль), чечевица, шпинат

Источники жирных кислот: жирная рыба, грецкие орехи, лен

Collapse )

Продукты, которые делают зубы здоровыми и крепкими

Здоровье наших зубов и десен может повлиять на состояние всего организма, без преувеличения. Советуем поддерживать их в отличной форме, рационально планируя свою диету с высоким содержанием кальция. Эксперты рекомендуют обратить внимание на несколько продуктов, которые помогут вам в этом нелегком деле.

Яйца
12 основных витаминов и почти все необходимые человеку микроэлементы. Строгим вегетарианцам будет нелегко заменить этот продукт. Витамин D, к примеру, является великолепным источником фосфора, который помогает предотвратить порчу зубов.

Кудрявая капуста
Еще один удивительный источник кальция — кудрявая капуста или капуста Кале. 139 мг на 100 грамм, а вдобавок здесь же содержатся более 45 различных флавоноидов.
Collapse )

Открытия в генетике, сделанные впервые

По мере того, как с помощью самых передовых технологий мы исследуем ДНК, становится понятно, что гены не только передают наследственные признаки. Они изменяются, реагируя на внешние стимуляторы, и эмоциональные травмы им вредят. В последнее время первые в своем роде исследования выявили плохие новости для способности к образованию и для домашних животных, а также совершили прорыв в вопросе лечения ранее неизлечимых заболеваний.

Сокращающаяся продолжительность жизни лабрадоров шоколадного цвета
Лабрадор остается одной из самых популярных пород собак. После лабрадоров черного и желтого окраса, собаки шоколадного окраса - самые востребованные. Однако высокий спрос на собак может их «убивать». Их красивый коричневый окрас является результатом влияния рецессивных генов. Это значит, что у обоих родителей должен быть рецессивный «шоколадный» ген, чтобы на свет появились щенки такого окраса. В результате генофонд иссякает. В 2018 обширнейшее ветеринарное исследование, проведенное в Великобритании, отследило здоровье всех видов лабрадоров. Результаты показали, что шоколадные лабрадоры умирают раньше. В среднем, лабрадоры другого окраса живут почти на 15 месяцев дольше, до глубокой старости, которая наступает в 12,1 лет.

Уникальное исследование также обнаружило, что истощающиеся «шоколадные» гены более склонны к серьезным заболеваниям. В результате разведения животных с целью получения этого окраса, концентрируются гены с более высоким риском кожных заболеваний и заболеваний ушей. Эти проблемы добавляются к тем, к которым вообще склонны все лабрадоры, включая переедание и проблемы с суставами. Поскольку исследование проводилось только на определенной части лабрадоров, существующих в мире, есть вероятность, что количество собак с серьезными проблемами еще больше.

Аутоликивиридае
В 2018 году ученые исследовали морскую воду у берегов Массачусетса. То, что они обнаружили, добавило страшную главу в книгу о вирусах. В образцах содержались представители неизвестного семейства вирусов, которые не обнаруживались с помощью традиционных научных инструментов. Вирусы принадлежали к малоизученной группе бесхвостых вирусов. (Большинство других имеют двухспиральную ДНК или «хвост»). Тревожит тот факт, что, согласно анализу, новое семейство вирусов, названное Аутоликивиридае (Autolykiviridae), преобладает в океане.

Когда их необычную ДНК сравнили с образцами из банка генов, то обнаружилось поразительное совпадение. Вирус Аутоликивиридае, который, как выяснилось «охотился» на бактерий, обитал не только в море, но и в желудке человека. Почему этот вирус находится в теле человека, остается загадкой. Новый вирус немного пролил свет на неполную историю эволюции вирусов. По иронии судьбы, эти вирусы, похоже, связаны с древней ветвью вирусов со специфической белковой оболочкой, которая не позволяла им заражать бактерии.
Collapse )