March 27th, 2018

Скрытый резерв: пищевая пленка

Зачастую самые простые вещи с нашей кухни могут творить настоящие чудеса. Главное знать, как именно использовать имеющийся ресурс. К примеру, пищевая пленка в рулоне стоит копейки, но способна решить для вас массу проблем — от сохранения продуктов до уничтожения насекомых.

Сквозняки
Конечно, современные пластиковые окна пропускают гораздо меньше холодного воздуха, чем старые деревянные. Однако, без дополнительного утепления в доме все еще может быть холодно. Просто пройдите пищевой пленкой по щелям и забудьте о сквозняках раз и навсегда.

Чистый холодильник
Мыть холодильник не любит никто. Долго, неудобно и не очень приятно. Между тем, можно на этом занятии поставить крест: обтяните стеклянные полочки пищевой пленкой — в следующий раз вся уборка будет заключаться в смене пленки.

Свежие бананы
Бананы пропадают чаще прочих продуктов, поскольку обычно покупают их больше, чем можно съесть. Заверните основание грозди в пищевую пленку и не беспокойтесь о том, что бананы почернеют. Пищевая пленка поможет сохранить им необходимую влагу.
Collapse )
Buy for 30 tokens
Buy promo for minimal price.

10 археологических открытий, которые изменили мнение историков о древних артефактах

Порой всего одна (казалось бы, незначительная) археологическая находка может кардинальным образом изменить представления учёных о каком-либо историческом артефакте, событии, а то и истории целой страны. В этом обзоре «десятка» открытий, сделанных на раскопках, которые ещё раз доказывают, что важным может оказаться даже глиняный черепок.


1. Стены монастыря
Когда король Генрих VIII разорвал отношения с папством в 1529 году, он разогнал более 800 религиозных учреждений по всей Англии. Естественно, сделал он это с выгодой для себя, экспроприировав, а проще говоря, присвоив церковное имущество. Находка, сделанная в 2017 году в английском городе Халл показала, что король не побрезговал даже строительным материалом.

Через год после разграбления (1536-1540) монарх приказал построить крепость, которая должна была усилить защиту Халла и в которой должны были разместить пушки и арсенал. Во время раскопок археологи нашли те самые, первые стены, заложенные в XVI веке, и обнаружили, что в них были включены куски разобранных монастырей.

Найденные полностью под землей (неудивительно, ведь прошло полтысячелетия), стены с бойницами по-прежнему возвышались на 1 метр в некоторых местах. Помимо обнаружения следов разрушенных монастырей, восстановленная крепость является большой исторической ценностью, поскольку она входит в число первых укреплений, построенных по приказу Генриха VIII.

2. Плитка из Нова Загора
В 2016 году под бывшим римским дорожным постом в Болгарии бы найден небольшой фрагмент плитки. Учитывая, что ее возраст составляет 7 000 лет, знаки на ее поверхности могут быть старейшей в мире письменностью. Но через год еще одна находка в Болгарии (на сей раз это была полная плитка) переплюнула этот рекорд на тысячелетие.

Крошечный артефакт был сделан из глины. Кто-то вырезал повторяющиеся символы на его поверхности. Хотя непосвященному человеку они покажутся просто линиями и полосками, находка очень взбудоражила археологов. Найденная недалеко от города Нова Загора в древней прибрежной деревне, она похожа на другие артефакты с надписями, которые ранее находили из Болгарии. Однако ни один из них не был настолько древним.

Археолог Татьяна Канчева сказала: «Эти символы или знаки широко распространены не только в Болгарии, но и в Румынии, в Сербии, на всем Балканском полуострове, и им в основном четыре-пять тысяч лет... У всех видов артефактов есть похожие признаки. Если это какая-то древняя письменность, то нам только предстоит ее разгадать».
Collapse )

10 реальных случаев непонятного и странного массового исчезновения людей

Когда кто-то вдруг неожиданно пропадает, чаще всего об этом быстро забывают все, кроме тех, кто был близок к исчезнувшим людям. Но когда одновременно исчезает несколько людей, особенно, если это была большая группа, то очевидно, что произошло что-то необычное и, скорее всего, страшное.

Ещё более интересен тот факт, что массовые исчезновения происходят в течение сотен или тысяч лет – более того, они продолжаются и сегодня. Возможно, что в эпоху Интернета и «всевидящих» камер тайна многих таких исчезновений скоро будет разгадана. Но до тех пор, пока этого не случилось, вокруг исчезновений продолжают множиться разные теории и слухи.

Происшествие на озере Ангикуни, 1930 год
В ноябре 1930 года в поисках места для ночлега охотник за пушным зверем Джо Лабелл наткнулся возле озера Ангикуни в канадской провинции Нунавут на пустое поселение инуитов. Над разожжёнными очагами висели котелки с подгоравшей едой, но не было никаких людей.

Мало того, личное имущество всех жителей осталось на месте в их хижинах. Продукты и рыба были не тронуты и лежали на своих местах. Каким бы маловероятным это ни казалось, но получалось так, что все жители в один момент покинули свой посёлок, не взяв с собой ни одежду, ни оружие, ни продукты.

Лабелл добрался до ближайшего телеграфа и проинформировал обо всём Королевскую канадскую конную полицию. В брошенное поселение был отправлен отряд полицейских. По пути он остановился на привал в доме местного охотника Арманда Лорана, и тот сообщил о странном сверкающем объекте, который пролетел над его домом несколько дней назад. Объект направился в сторону озера Ангикуни.

По прибытии в посёлок инуитов полицейские убедились, что он был полностью оставлен. Кроме того, были вскрыты могилы на окраине посёлка, захоронения пропали. Ещё более странными показались кучи камней, сложенные с двух сторон возле каждой могилы.

Несмотря на два расследования, проведённых канадскими властями в начале 1930-х годов, дело так и осталось нераскрытым.
Collapse )

Биохакинг: как управлять своим здоровьем

Люди представляют собой сложную систему.

То, что попадает в наше тело, влияет на то, что из нас выходит. И тут речь идет не просто о продуктах отхода, а о нашем поведении, здоровье и активности во всех аспектах жизни.
Если мы хотим иметь больше на выходе: быть здоровыми, энергичными, обладать хорошей памятью и спортивным телом, нам нужно изменить то, что попадает в наше тело и разум.
Но, как сделать так, чтобы чувствовать себя наилучшим образом и заставить свое тело работать в полную силу?
Добро пожаловать в мир биохакинга.

Биохакинг - это процесс изменения своего образа жизни с целью чувствовать себя наилучшим образом и противостоять биологическому старению.

Всем известна поговорка "Мы то, что мы едим". В более широком смысле можно сказать, что все, что мы вкладываем в наше тело: еда, мысли, физические движения, все это влияет на наше состояние и поведение. Взломав свой организм, мы можем преобразить свое тело, чтобы чувствовать себя энергичнее, продуктивнее и в целом быть лучшей версией себя.

Для этого не нужно проводить безумные эксперименты над своим телом. Вместо этого можно воспользоваться различными уловками, чтобы понять, что действует на вас лучше всего. При этом то, что работает для вас, может совершенно не подойти соседке сверху.

Итак, как же научиться управлять своим здоровьем? Биохакеры применяют несколько методов.

1. Начните с очищающей диеты

Если вы страдаете от пищевых аллергий, у вас есть сложности с перевариванием пищи, возникают кожные проблемы, такие как прыщи и экзема, вы постоянно чувствуете себя уставшим, возможно, пора перезагрузить свое тело с помощью очищающей диеты.

Это звучит пугающе, но, на самом деле, представляет собой план питания, который поможет вам определить, какие продукты влияют на ваше состояние и вызывают проблемы. В течение 3-4 недель нужно исключать все продукты, известные как пищевые аллергены, чтобы свести на нет воспаление в организме. К ним в первую очередь относятся глютен, соя, молоко, арахис и кукуруза.

Затем постепенно вводите исключенные продукты, обращая внимание на то, как чувствует и реагирует на них ваше тело. Если вы подозреваете, что продукт является раздражителем, вы его снова удаляете из своего рациона и смотрите, уходят ли симптомы.

Это нужно для того, чтобы определить, насколько хорошо вы переносите ту или иную пищу и корректировать свое питание соответственно. Например, если вы обнаружили, что вы плохо реагируете на коровье молоко, возможно, вам стоит перейти на кокосовое молоко или козий сыр в своем питании.

Очищающее питание – один из лучших "биохаков", которые вы можете применить на себе. Многие не понимают, насколько лучше они себя почувствуют, когда избавятся от главных виновников проблем в своем питании.
Collapse )

10 красивейших мест Намибии

Намибия в Юго-западной Африке является бывшей немецкой колонии, которая получила независимость лишь в 1990 году. Намибия известна своей алмазной промышленностью и культурой, также являясь домом для удивительного количества природных достопримечательностей. Среди них потрясающий Парк Каньон Фиш-Ривер и величественные водопады Эпупа, а также ряд других мест, о которых вы узнаете из этой подборки. Если план вашего очередного путешествия включает в себя множество приключений на природе, то Намибия - идеальное место для посещения. Этот список Топ-10 красивейших мест Намибии поможет вам сориентироваться и провести время максимально продуктивно.

Водопад Эпупа
Водопад Эпупа расположен на границе между Намибией и Анголой в регионе Каоколенд. Эти водопады формируются рекой Куне и простираются более чем на километр. Потоки воды окружены цветными скальными образованиями, пальмами и фиговыми деревьями. Водопад Эпупа достаточно удален от цивилизации и доступен только на внедорожниках, но при этом остается популярной достопримечательностью Намибии. Большинство посещающих Эпупа путешественников предпочитают оставаться на ночь в одном из близлежащих лоджей. Если вы хотите добавить к экскурсии немного адреналина, то также можете попробовать рафтинг бурной горной реке.
Collapse )

16 незаметных признаков того, что вы теряете здоровье

К сожалению, большинство из нас игнорируют симптомы приближающегося заболевания.

Мы так укрепились в мысли о собственной неуязвимости, что даже простуда становится сюрпризом, а когда нам ставят диагноз посерьезнее, то это вообще оказывается для нас настоящим ударом.

Сегодня поговорим о нескольких не очень явных, но довольно опасных признаков того, что вы по чуть-чуть теряете здоровье.

Постоянный кашель
Регулярный кашель вовсе не говорит о том, что у вас рак. Но если происходят затяжные приступы без видимых на то причин (аллергия, простуда или астма), то это повод насторожиться. Однако, помимо прочего он может быть симптомом развития рака легких. Если кашель сопровождается еще и хрипотой, то это может быть рак гортани или горла. Проходите онкологические обследования не реже одного раза в год.

Вы постоянно подхватываете простуду и грипп
Каждый человек ежедневно подвергается атаке бактерий и вирусов, однако иммунная система здорового человека умеет бороться с патогенными организмами. Если вы из тех людей, кто сразу же заболевает при контакте с простуженным другом или подхватывает простуду от своих детей, то ваша иммунная система не функционирует нормально. Пройдите обследование.

Внезапные приступы гнева
Более половины людей, которые страдают от депрессии в тяжелой форме, сталкиваются с внезапными приступами гнева. От этой проблемы с помощью одних лекарств невозможно избавиться, здесь потребуется также работа с когнитивным психологом.

Если вы обратили внимание, что в течение длительного времени срываетесь по пустякам, возможно, вам стоит обратиться за помощью. Депрессия в запущенной форме быстро перерастает в обсессивно-компульсивное расстройство.
Collapse )

Как спасти промокший телефон

Еще немного — и телефоны перестанут, наконец, бояться воды. Уже сейчас существуют десятки моделей смартфонов для людей, предпочитающих активный образ жизни. Но такой телефон не будешь носить с собой каждый день — а вот опасность выронить дорогой и просто нужный девайс в лужу, залить его водой или чаем, достаточно велика.

На сегодняшний день, смартфон представляет собой своеобразный хаб диджитал-жизни каждого человека. Здесь собраны все наши контакты, любимые фотографии, сайты и даже пароли от кредитных карточек. Потерять все это в одночасье вполне сравнимо с пожаром, случившемся в доме. Конечно, можно обезопасить свой гаджет специальным чехлом. Но, во-первых, выглядят такие бамперы обычно не очень привлекательно. А, во-вторых, вода попадает на любимый девайс именно тогда, когда он оказывается без чехла — просто по закону подлости.

Разобрать
В первую очередь, постарайтесь добыть из гаджета батарею: попавшая сюда вода может привести к короткому замыканию — в этом случае телефон уже спасти не получится. Вообще, постарайтесь разобрать (безболезненно) смартфон на как можно большее количество деталей. С некоторыми аппаратами это получится довольно просто, а вот IPhone позволит себя только выключить.

Рис
Это один из самых хорошо известных (и действительно работающих) способов. Рис отлично поглощает влагу: засыпьте им небольшую емкость, положите телефон внутрь и накройте крышкой. В идеале будет поставить всю конструкцию поближе к прямым лучам солнечного света.

Вентилятор
Даже обычный вентилятор вполне способен помочь пострадавшему от воды телефону. Не нужно включать его на максимальную скорость: просто положите девайс перед ним и оставьте на какое-то время.
Collapse )