September 21st, 2017

Как поднять гемоглобин своими силами

Низкий уровень гемоглобина остается одной из самых популярных причин плохого самочувствия. Ткани и органы не получают нужного количества кислорода, сердце и дыхательная система вынуждены работать на повышенных оборотах, но вялость и сонливость никуда не уходят. Дальше все идет по наклонной: ухудшается иммунитет, истощаются неприкосновенные запасы организма. Между тем, существуют несколько проверенных способов быстро и надежно поднять уровень гемоглобина в крови.

Зачем он нужен
Белок гемоглобин является проводником кислорода ко всем клеткам организма. Усталость преследует вас прямо с утра, а слабость и сонливость не покидают вот уже какую неделю? Скорее всего, всему виной низкий уровень гемоглобина: организму просто не хватает кислорода для нормальной жизнедеятельности. Именно поэтому за уровнем гемоглобина в крови нужно следить постоянно — профилактика решает подавляющее большинство проблем.

Почему уровень падает
Понижение уровня гемоглобина зависит от многого. Неправильное питание, чрезмерно строгая диета, слабая иммунная система — частые болезни изнашивают организм, а недостаток гемоглобина только усиливает общую слабость. Больше всего вредит курение, поскольку сигаретный дым затрудняет насыщение клеток кислородом. Любителям алкоголя тоже стоит проверять уровень гемоглобина почаще.

Это норма
В сети гуляет целая куча псевдонаучных формул, по которым якобы возможно вычислить свой уровень гемоглобина. Все это глупости, длина пальцев помноженная на возраст не даст никакой информации. Уровень гемоглобина определяют только анализом крови, показатели которого должны быть приближены к норме. Для девушек это будет 120-150 г/л, для мужчин 135-165 г/л.
Collapse )
Buy for 30 tokens
Buy promo for minimal price.

Курорт "Подводная Венеция" в Дубае

Роскошный дубайский курорт 'Плавающая Венеция' станет новым словом в мире роскоши. Помимо особого номера с расположением под водой и прекрасных видов, гостей будут доставлять сюда на гондоле и обеспечивать самыми современными удобствами. Предлагаю вам совершить виртуальную экскурсию по будущему курорту.



Архитектурно-дизайнерская компания Kleindienst Group работает над многомиллионным проектом в Дубае и уже готова представить миру новый роскошный курорт, который назовут 'Плавающей Венецией'. Как следует из названия, у гостей будет возможность получить опыт жизни в настоящем плавучем городе. Доставлять же постояльцев в номера будут подлинными гондолами, импортированными из Венеции.
Collapse )

Необычные запреты в разных странах мира

На протяжении всей человеческой истории нас преследуют возмутительные запреты. Правительства часто утверждают, что их попытки вмешательства в личную жизнь своих граждан осуществляются исключительно с добрыми намерениями и по уважительным причинам, таким как национальная безопасность, моральные ценности или личная безопасность.

Несмотря на все заявления, многие действия или предметы были неоправданно запрещены по совершенно глупым причинам. Конечно, за некоторыми из этих глупых запретов скрывается элемент паранойи. И, кажется, от этого не застрахована ни одна страна.

Вот самые необычные запреты в разных странах мира.

Во французских школах запрещён кетчуп
В 2011 году французские начальные школы внедрили новые диетические рекомендации, которые ограничивают количество кетчупа, доступного в кафетерии. Запрет позволяет учащимся употреблять картофель фри не чаще одного раза в неделю, и это единственный случай, когда им может быть доступен кетчуп.

Использование же кетчупа в традиционных французских блюдах в школах запрещено полностью. Цель: обеспечить знакомство детей с традиционными французскими рецептами, чтобы они могли передать их следующему поколению. Хотя власти не раскрыли, почему они считают, что французские блюда находятся в осаде, разгадка лежит на поверхности. Франция – огромный рынок для нескольких международных ресторанных сетей, таких как McDonald's. Французские власти считают, что более вкусная и привлекательная иностранная пища может представлять угрозу популярности местных традиционных блюд Франции.

В Милане запрещено хмуриться
В Милане нельзя хмуриться, кроме как во время похорон или посещений больниц. Правила города требуют, чтобы у всех были улыбки на лицах. Несоблюдение этого требования может привести к штрафу. Однако не беспокойтесь. Этот закон был принят в XIX веке, когда Миланом правила Австрия. Просто его до сих пор не отменили. Хотя мы и не можем давать юридические советы, думаем, что если вы по каким-то причинам забудете улыбнуться, находясь в прекрасном городе Милане, судебное преследование вам не грозит.
Collapse )

Самые редкие природные феномены

Световые столбы
Это не северное сияние, а совершенно другой феномен, который носит название «световые (или солнечные) столбы». При низких температурах в морозном воздухе плавают крошечные кристаллики льда, которые создают над поверхностью земли своеобразный ледяной туман. Кристаллики отражают солнечный свет и в результате получаются яркие световые столбы.

Молнии над рекой Кататумбо
Над местом, где река Кататумбо впадает в озеро Маракайбо (Венесуэла) почти каждую ночь на протяжении примерно десяти часов сверкают молнии. В сумме получается около 1,2 миллиона разрядов в год. Их видно за несколько сот километров, благодаря чему это природное явление часто называют «Маяком Маракайбо».

Брокенский призрак
Так называемый Брокенский призрак похож на гигантскую тень от человеческой фигуры, окружённую светом, а часто и радужными кольцами. Метеорологи часто называют это явление «глорией». Этот потрясающий феномен наблюдается высоко в горах, во время тумана. На самом деле наблюдатель чаще всего видит свою собственную искажённую тень.
Collapse )

Гренландия - самый большой в мире остров

Где находится Гренландия
Этот остров находится ближе к Северной Америке, но относится к Европе, так как расположен между Европой и Америкой. От Северного полюса его отделяют всего 740 км.

Гренландия славится своими волшебными пейзажами, поэтому его посещает множество туристов, которые не боятся холода.

Большинство достопримечательностей в Гренландии связано со льдом. Здесь, например, можно найти отели-иглу, огромные ледники и, конечно же, северное сияние.

Также здесь можно увидеть Купание китов, посетить национальный музей столицы Нуук и взглянуть на его удивительные коллекции, а также на этом острове есть уникальная возможность попробовать ни на что не похожую местную кухню.

Кому принадлежит Гренландия
Дании. Однако, данный остров является самоуправляющейся территорией. Технически островом управляет королева Дании, однако гренландцы сами выбирают себе премьер-министра.

Гренландия относится к северо-востоку Америки. На северной части его омывает море Линкольна (воды Северного Ледовитого океана), на северо-востоке остров встречается с водами Гренландского моря, а на юго-востоке его омывает Датский пролив, прямо за которым - Исландия. На юге острова - Атлантический океан.

Остров Гренландия
Путешественники из Исландии и Дании обосновались в Гренландии еще в 986 году, и одним из них был известный викинг, мореплаватель и первооткрыватель Эрик Рыжий, которого также называли Эйрик Рауда и Эйрик Рыжий (из-за цвета его бороды и волос). Он основал первое поселение в Гренландии.

Население
Сегодня население острова составляет 57 728 человек, что делает его территорией с самой низкой плотностью населения на Земле.

12% населения составляют европейцы, в основном это датчане, а остальные 88% являются гренландскими эскимосами, которые называют себя инуитами.
Collapse )

Всё самое невероятное, когда-либо обнаруженное под водой

Мировой океан покрывает 70% поверхности нашей планеты, но только 5% всех морей и океанов можно считать относительно хорошо изученными. Это значит, что огромнейшая часть Земли представляет собой глубокие и темные воды, в которых таятся загадки, миллионы лет скрывающиеся от людских глаз и ждущие своего открытия.

Пока что ученые успели исследовать лишь малую часть Мирового океана, но уже сейчас они могут порадовать нас невероятными находками – удивительными местами, редчайшими животными и другими предметами, обнаруженными в глубинах морей. Изучение подводного мира может рассказать человечеству не только о прошлом Земли, но и пролить свет на ее настоящее, а иногда даже поведать о будущем нашей планеты…

Исследование морей помогает нам по кусочкам собрать общую картину исторического прошлого и порой вдохновить на новые поиски того, что еще скрывается в темных глубинах под толщей воды. Перед вами список из 10 невероятных открытий, сделанных под водой. Что же такого необычного можно там найти? Узнай прямо сейчас!

Современное движение тектонических плит
Северо-Американская и Евразийская тектонические плиты в последние годы все больше отдаляются друг от друга, поскольку первая движется все дальше на запад. Это удивительное явление можно наблюдать не только на суше, но и под водой во время погружений в недра глубинных разломов, находящихся в районе острова Исландия.

Целый ряд подводных фотографов и профессиональных аквалангистов исследовали эту трещину. Одним из самых известных ныряльщиков, восторженных подводными трещинами в районе расхождения двух крупнейших литосферных плит Земли, считается Александр Мустард (Alexander Mustard). Британский морской биолог изучает этот район уже очень давно, и предупреждает туристов, что некоторых из них может начать тошнить прямо во время погружения. Все дело в том, что здесь очень чистая вода, отчего может показаться, что вы не плаваете, а летите над долиной между высокими отвесными стенами из скал.

Мы не можем предсказывать будущее со всей уверенностью, но на основании регулярных наблюдений за движением литосферных плит ученые сделали вывод, что Северо-Американская и Евразийская плиты расходятся в стороны со скоростью примерно 2,5 сантиметров в год.
Collapse )

Антарктида: что скрывает самый малоизученный континент планеты

Антарктида все еще остается белым пятном на картах нашего мира. Человек полетел в космос, успел забраться на самое дно океана и удобно уселся перед экраном телевизора — так и не удосужившись досконально изучить собственную планету. Здесь холодно, страшно и нет ни одного белого медведя. Путешествие сюда может стать делом всей жизни — и, поверьте, это не самый плохой план. Вот несколько интересных фактов об Антарктике которые, скорее всего, вас немало удивят.

К работе в Антарктиде не допускаются люди, не удалившие зубы мудрости и аппендицит. Чтобы не создавать лишних проблем.

Антарктика вполне может считаться пустыней. Здесь расположено самое сухое место на всей земле — Dry Valleys.

У Антарктиды есть собственный домен первого уровня. Местные сайты заканчиваются на .aq

53 млн лет назад Антарктида была такой теплой, что пальмы росли вдоль ее берегов.

Metallica отыграли концерт в Антарктиде, назвав свой тур Freeze ‘Em All. Этот финт превратил их в единственную группу, сыгравшую на каждом континенте.

В Антарктиде была своя собственная атомная станция — МакМердо. Ее построили только в 1962 году.

И здесь есть своя собственная пожарная команда!

Технически, в Антарктике собраны все часовые пояса планеты.

Белых медведей в Антарктиде нет. Отправляйтесь за ними в Арктику, ну или в Канаду.
Какой материк без собственного бара! Персонал научно-исследовательской станции Вернадского может позволить себе самые холодные напитки.
Collapse )